二进终南山，今天开启第五次辟谷

渝－诚心

谢谢分享

渝－诚心

粤一勒杜鹃 发表于 2017-8-5 10:27
2017年8月5日
辟谷第二天
这次辟谷计划是从8月4日到8月12日

加油

渝－诚心

你最棒！

粤一勒杜鹃

渝－诚心 发表于 2017-8-5 11:59
你最棒！

非常感谢！

粤一勒杜鹃

粤－凤 发表于 2017-8-5 14:14
你觉得你会好就会好

是的，给自己意念，告诉自己我一定会很快好起来的

渝－诚心

粤－凤 发表于 2017-8-5 14:14
你觉得你会好就会好

真棒

渝－诚心

粤一勒杜鹃 发表于 2017-8-5 15:09
非常感谢！

加油

心茶

粤一勒杜鹃

心茶 发表于 2017-8-5 20:05

谢谢，好喜庆的一幅画，看了心情也好多了。

粤一勒杜鹃

2017年8月6日
辟谷第三天
虽然辟谷已经四次了，但是我的胃胀痛的毛病依然没得到解决，究其原因知道是自己怨气太多，老爱抱怨，对是对家人朋友各种要求太多，把自己的意愿老是强加于他人身上，有时我也觉得自己做事太过分，一点小事在我这就变成了大事来处理，搞得自己心情不好，超级郁闷。今天中午不知道为什么？我好像脑子开窍了，干嘛这样呢？为什么要和自己过意不去，辟谷这几天心脏就很不舒服，由于感冒身体也很难受。想想还是放过自己，放过家人吧，女人如水，自己不怨恨不尖刻了，家人自然就接受你的建议了，不把自己的意愿强加于他人身上，让自己心甘情愿，让爱人心甘情愿，让孩子心甘情愿，这就足够了，强扭的瓜不甜，强求都是违背自然规律的。什么是天，什么是地，在生活中找到自己的位置，位置正了，妻子在妻子的位置，丈夫在丈夫的位置，自然天降甘露。放下是多么轻松的一件事，自己原来怎么就一直较劲呢？放下……………放过自己也放过别人！
今天依然不饿，喝了点水，还在感冒中……每次辟谷对体重我都不关注，这次也一样，不上秤。主要关注自己内心的变化。一切都是最好的安排！

粤一勒杜鹃

舌苔很厚，白白的一层。今天嘴巴超级臭，尝了一块梨，感觉一点味道都没有，渣滓全吐了。

粤一勒杜鹃

2017年8月9日
辟谷第六天
不知不觉今天已是辟谷第六天了，前几天因为感冒发烧身体有点虚，从昨天开始就感觉好多了，感冒基本好了，胃肠一直在积极工作，打嗝fp不断。这次辟谷一直没有吃的欲望，只喝了点水。上次听完心法课后回家就慢慢遗忘了，这次再听感觉心法课对自己太有用了，自己没有好好学习真是愧对自己啊！为什么不能好好先做自己？人生如戏，戏如人生！

粤一勒杜鹃

2017年8月18
不知不觉复食已一周有余，后面几天由于忙于上课，辟谷日记都没来得及写。这次进山学导师是和引我进入辟谷之路的豫-清新一起来的，我们一起爬山一起交流，所以从她身上学习到了好多东西，也认识到了自己的不足和需要改进的地方，再加上老公的陪伴和上场分享，对我们来说从内心深处都受益匪浅。老师说了，在家要互相学会欣赏对方，只看优点忽略缺点，多表现对方。所谓的烂锅自有烂锅盖，要从自身多找找毛病，求外不如求内，首先自己把事情做到位了，对方自然而然也会有变化的。回家继续好好学习，把心法用到实际中…………练功比不吃饭重要，修德比练功更重要！好好修自己的德。
一切都是最好的安排！怀着一颗感恩的心去生活，感恩生活中的所有人所有事。

渝－诚心

粤一勒杜鹃 发表于 2017-8-6 14:43
2017年8月6日
辟谷第三天
虽然辟谷已经四次了，但是我的胃胀痛的毛病依然没得到解决，究其原因知道是自己 ...

谢谢分享！

渝－诚心

粤一勒杜鹃 发表于 2017-8-6 16:44
舌苔很厚，白白的一层。今天嘴巴超级臭，尝了一块梨，感觉一点味道都没有，渣滓全吐了。

很正常

渝－诚心

粤一勒杜鹃 发表于 2017-8-9 12:15
2017年8月9日
辟谷第六天
不知不觉今天已是辟谷第六天了，前几天因为感冒发烧身体有点虚，从昨天开始就感觉 ...

加油！

渝－诚心

粤一勒杜鹃 发表于 2017-8-18 07:32
2017年8月18
不知不觉复食已一周有余，后面几天由于忙于上课，辟谷日记都没来得及写。这次进山学导师是和 ...

谢谢分享，你好棒

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！