期待已久的第一次辟谷终于来了

小呆呆

昨天晚上张老师发辟谷信息的时候感觉嗓子有点堵，只有一点点，分不清是不是自己吃多了，因为七点多的时候我还在吃东西，想趁着这两天多吃点，因为我以为6号才发信息呢，随即跟幸福生活聊天她说接到了一点微弱的信息，让我继续认真听课，结果到语音课结束我的嗓子都还在堵着，相信自己是接到张老师的信息了，非常开心，语音课听多了知道这一切并不“神奇”，如果做了功课辟谷真的会自然发生。今天早上起来快走了一个小时，出了一点点汗，回来洗了个澡很精神，现在写日记时嗓子又有了一点堵着的感觉。这一年来多数日子我是不吃早餐的，没有刻意，就是想吃就吃不想吃就不吃，对我来说早上不吃东西并不困难，可从中午开始到晚上我就特别馋，好像要把早上没有吃的东西补回来才有安全感，不知道这是什么心理？快走的时候又忘记了收工，而且路上还想了其他的事情，今早的锻炼没有按照张老师的心法去做，所以在我回来的路上膝盖有点疼，在这之前做天行健是不会疼的，于是我马上跟膝盖做大爱，感谢它今天的配合，许诺回家给膝盖按摩一下，它就不疼了，所以今天下午去锻炼的时候还是要老实一点，不能胡来哦。

渝－诚心

加油

小呆呆

傍晚下雨了，于是决定先洗澡写日记再去商场走走。明天朋友相聚要一起吃饭，我不吃要怎么跟朋友们说才被理解呢，先不管了吧。一讲到吃的嗓子又有点点堵了，我知道是身体来监督我啦哈哈。今天中午收拾准备上山的行李，看着镜子里自己的左脸，看着看着眼泪就留下来。这半边脸的嘴唇边在十二年前因为一场意外留下了伤疤，虽然小，但是位置太显眼确实不好看，于是每次照镜子都习惯忽略掉左脸，拍的照片也只拍右边侧颜。那刻突然安静下来，我用手抚摸着这块陈旧性疤痕，像抚摸着一个老朋友，这么多年我没有正视过它，厌恶地希望它可以消失，这小小的疤痕像一块沉沉的石头压在我心上，自卑得不敢面对别人的目光。当我感受着凸起的皮肤时内心竟然柔软起来，我轻轻地在心里说对不起，谢谢你，我爱你，凝视着镜子中的自己留下来两行泪水，是懊悔吧，年少轻狂的代价。我无时无刻不在期待着这个疤痕能够消失，但是那一刻我好像真的跟它产生了感情，有点复杂，是违心吗……

小呆呆

渝－诚心 发表于 2017-8-4 11:39
加油

谢谢鼓励，我会继续加油的！

小呆呆

粤－凤 发表于 2017-8-4 15:41
相信自己的身体，你很棒

嗯嗯，相信自己的身体，继续加油~

渝－诚心

小呆呆 发表于 2017-8-4 20:00
谢谢鼓励，我会继续加油的！

晋蔚伯成

加油！

小呆呆

晋蔚伯成 发表于 2017-8-4 21:18
加油！

谢谢鼓励，一起加油！