新人报道

鲁—刘福平

前两天有点忙。接到祈祈老师的电话批准我可以去终南山了。天天盼有时夜里做梦都是辟谷的事。车票已买好。马上就见到张老师和谷友们。一次没有辟谷经验的我建了一个小辟谷群。连弟弟都说我不要什么都相信。给着魔似的。做好自己。是啊。我认为对的。一定做下去。实践出真知。我一定把辟谷做好。带动更多的亲朋好友学习传统文化。传递正能量。调理好身体。

欧阳佩

老师我是新人怎样加入群

鲁—刘福平

欧阳佩 发表于 2017-8-20 14:46
老师我是新人怎样加入群

先关注辟谷论坛。现在都是各省分群。你是哪个省的。没有分群的可以加总群

鲁—刘福平

今天2017.8.22,11点到的终南山，坐了一夜车有点累，在火车站要了5个素的小笼包，一碗豆浆喝了一点，没喝了，急着报到，12点在青山绿水王倩老师那要了一碗面条，准备上课，下午老师点穴辟谷，我相信没做不到，一定能7天辟谷成功加油加油，刘福平你是最棒的，

鲁—刘福平

2017.6.23今天是我第一次辟谷，昨天中午上课前，吃了一碗面条，凌晨2点多的时候，喝了一杯温水，没有多大会就去卫生间了，我脾胃虚寒有20多年了，今天10点左右上课的时候，肚子就咕咕叫了，中午下课吃了3课红枣一个乌梅，六字服气法和龙腾九式心法，学的不大好，还要好好学习，晚上讨论后，又吃了3课枣，一颗乌梅，可能还是我思想又错误了，不吃肚子不咕咕叫，还是心里，习惯在作怪，今天听村长讲课，收获不少，
1,蛟龙出海：中国人的冒险精神，《推背图》，有辜鸿铭，梁启超，李叔同的故事（有个小遗憾，我准备学习的时候都看过回春婆的贴子，抢答题把梁启超说成李叔同了，抢答心切，激动的连名字都没报，）大家都看看李叔同弘一法师的电影《一轮明月》真不错，是濮存昕主演的
2,二龙戏珠：游戏的心态，讲的庄周梦蝶，六组慧能，十大肉身佛
3,三阳开泰：正月三阳开泰，生命的重建，天下道至简，鲁~青丽，小平的故事，心无挂碍的故事，一切都是新的开始，辟谷后我的新开始
4天门开阖：顺其自然的力量，辽宁老杜，曼德拉，邓剑，不要太累了，给自己订过多过大的目标，要顺其自然在我们心里，讲了路遥的故事，
5行云布雨是龙的责任，我的责任在哪里？就是家里的顶梁柱，做好自己，勇敢完成自己的使命，宋虹菲，钱学森，丘吉尔，希特勒，孙小玉的故事
6水火既济，阴阳调和，米仓三顺，唐娜的故事，
学习这些就是做好自己，我是一切的根源，我变了世界就变了，回去后我要做好自己，我的使命，还有学习这些故事，多多学习

鲁—刘福平

辟谷3,4,5,天小结，2017,8,22，小雨，这两天都是4点左右就醒了，喝了2杯水，肚子咕咕叫，去卫生间大解，我想可能是宿便吧，有的给豆粒一样大小的，心情好，走了有一个小时，微汗，晨练完跟浪子燕青老师学习做六字服气法和龙腾九式健身法，张老师今天讲的真好，同修们分享的都很精彩，有个深圳8岁的小美女分享7天辟谷，真好，我抓紧拍了照片，他们3口人真幸福，福报真大，前途无量啊，做下午3点的车往回赶，因我答应送女儿上学去，夜里凌晨2到的服务区，渴的不行，喝一口水漱口，真甜，长这么大从来没有这样感到水真甜，辟谷真好，赶到徐州火车站的时候，肚子咕咕叫，去卫生间大解一次，量不多，来到家又大解一次，上午有点累，休息，吃了3课枣，下午去客户家，一天就这样过去了，今天早晨喝水后，大解一次，都是水，还有一点宿便，今天是27号，开车去济南送女儿上学去，回来的路上在曲阜服务区休息了20分钟，心想我是不是很棒，今天感觉比第三天，第四天要好些，第五天过去了，我还有2天就可以复食了，目标就要实现了，加油，以后还要辟谷，一定把身体调理好！

鲁—刘福平

2017,8,29日，04:43,雷阵雨转中雨，今天是我辟谷第七天的早上，03：30的时候迷迷糊糊的，口渴，浅性睡眠，有点心慌，做梦还是辟谷的事情，喝了一杯温水，心想有点早，还是困，头，心都难受，告诉心宝宝，头宝宝我们还是去睡觉吧，躺床上还是睡不着，这几年都这样，压力大，只要夜里小解，就睡不着，胡思乱想，思伤脾（我知道改不了），有时看书，看微信，看新闻，有时到天亮，有时5.6点再睡会，睡不着了，干脆起来写第六天辟谷日记，在这过程中，肚子又咕咕了，心想这是我昨天晚上喝了一杯凉开水还是今早喝的温水的象，早晨是排泄时间，昨天早上没大解，今天都是水，一看有一个一个2公分大小黑色的宿便（还是这两天吃的大枣，乌梅），心情特好，拍了一张照片（辟谷的战果），回归正题，28号早4点就醒了，从23号到28号基本上都是4点醒了起床，除了26号在回家的路上，看微信学习，6点去晨练走了有20到30分钟，有点累，心还是不定，骑摩拜单车一圈，微汗，心情好，回来一看媳妇刚醒，坐在床上，我就给她说我目前的打算（目的还是想叫她学习辟谷，她身体也不好），8点前叫儿子起床，我给他下了一碗清水面条，吃的特别香，很高兴，我给他读了乐嘉断食7天的微信文章，说实在的，儿子这几年进步很大，从2年级开始都是我送他上学，今年11周岁了，开学马上上六年级了，在来回的路上，我给他讲一些做人的道理，他现在也有了自己分析问题的能力，上午到店里有客户朋友在店里聊天，今天感觉明显身体恢复了，心情好，下午看了浪子燕青，洛娜，戒贤的老师们的辟谷日记，浪子燕青是夫妻双修，我以后要带领媳妇和亲人朋友们学习，让更多人的人受益，洛娜老师的
遇见辟谷是一种缘份！
开始辟谷是一种勇敢！
学习心法是一种精进！
反复实践是一种修行！
写的真好！点赞，看了戒贤师兄的辟谷日记，我以后还要继续努力教育好孩子，做个感恩，正直，善良的人，下午看到快80岁的父亲在看戏曲电视，很高兴，就是想叫媳妇跟我学会辟谷，再慢慢带动老妈妈学习，这些年母亲身体不好，晚上父亲做好饭后，我有想吃的欲望，吃了一片土豆，我知道我还有一天的时间就可以吃饭了，媳妇从老店回来有点晚，天天这样，我有点生气，还是没把老店转让给别人，本来打算去超市买点大枣的，不去了，看着他们吃饭，我给儿子讲了韩信“胯下之辱”的故事，人啊就是一念一想，这两年明显精力不够，好忘事

明媚的云朵

相信一切都是最好的安排

鲁—刘福平

第一次7天辟谷总结：我是2017,8.22，中午前到达终南山的，早晨7左右到达西安火车站的，吃了5个素食小笼包，喝了几口豆浆，急忙赶往终南山，打的还走错地方了，报到上课前，吃了一碗面条，心想开始辟谷了，7天不知道咋熬过去？第一天喝水不少，第二天喝水少，二，三，四，五，七，每天早上基本上都是4:左右，醒的，大解一次，都是稀水，可能换地方的事，浅性睡眠，这几天都是吃6到9个大枣，2到3个乌梅，除了第六天没有大解，那六天都毒了，第四天夜里做个好梦，上吐下泻，好像在老家的厕所，刚上完厕所，在门口，刚出来一下碰到我媳妇还是我三姨，我们都摔倒了，好像一下坐到我肚子上，立马从嗓子里，吐出好多东西，天亮的时候，心想我做梦隐喻，我慢性肠炎要好了，我一直认为，我在上高中时，家里困难，母亲用大白茶缸子，倒好多油，土豆还是别的菜，一般吃3天，有时天热，菜变质了，不舍得倒掉，加上那时同学们说一天要吃5个煎饼，学习任务重，又长个子，上学我一直都是站队都是前几名，当时傻傻的，强制自己吃那么多，解大便都是酸臭的，那时没有意识到问题的严重性，到今天有快30年的肠胃病，每天早上都是两三次卫生间，这些年一直没调理好，天亮了，高兴告诉媳妇我的病要好了，人脾胃最重要粮库粮仓，伤脾的行为有，生，冷，饱，气，我又告诉儿子，我占了3样，现在，辛辣，油腻，生冷，加上“思伤脾”，整天又胡思乱想，这几年又压力大，身体亚健康，到了该调理的时候了，29号晚上复食，喝了一杯蜂蜜水，吃了一点山楂片，2包沙琪玛，感到还是撑得慌，30号早上喝了一碗面条还是撑得慌，中午请朋友一起去吃辣子鸡还是撑得慌，晚上吃一包山楂片，一个苹果还是撑得慌，唉，看来复食一定控制量，还要吃清淡的，少吃，我以后一定改吃撑得慌的毛病，少吃，七八分饱，去终南山学习是我的福报，是一辈子的事，我一定好好学习， 辟谷后一定从新开始！感恩，惜福，不纠结，顺其自然！感恩张老师的大爱！感恩终南山！感恩宇宙万物！感恩生命中遇到的每个亲人们！

渝－诚心

鲁—刘福平 发表于 2017-8-20 12:05
前两天有点忙。接到祈祈老师的电话批准我可以去终南山了。天天盼有时夜里做梦都是辟谷的事。车票已买好。马 ...

你真棒！

渝－诚心

鲁—刘福平 发表于 2017-8-22 18:01
今天2017.8.22,11点到的终南山，坐了一夜车有点累，在火车站要了5个素的小笼包，一碗豆浆喝了一点，没喝了 ...

你是最棒的

渝－诚心

鲁—刘福平 发表于 2017-8-23 21:50
2017.6.23今天是我第一次辟谷，昨天中午上课前，吃了一碗面条，凌晨2点多的时候，喝了一杯温水，没有多大会 ...

加油

渝－诚心

鲁—刘福平 发表于 2017-8-27 20:33
辟谷3,4,5,天小结，2017,8,22，小雨，这两天都是4点左右就醒了，喝了2杯水，肚子咕咕叫，去卫生间大解，我 ...

你真棒！

渝－诚心

鲁—刘福平 发表于 2017-8-29 07:27
2017,8,29日，04:43,雷阵雨转中雨，今天是我辟谷第七天的早上，03：30的时候迷迷糊糊的，口渴，浅性睡眠， ...

加油

渝－诚心

鲁—刘福平 发表于 2017-8-31 05:29
第一次7天辟谷总结：我是2017,8.22，中午前到达终南山的，早晨7左右到达西安火车站的，吃了5个素食小笼包， ...

谢谢分享，

明媚的云朵

鲁—刘福平

今天2017,10,04日，阴历8.15中秋节回到老家吃完饭，母亲腿疼，口干，告诉母亲给自己身体做大爱的方法，还有给父亲生气的原因，所有生气，不是别人错了，是自己错了，（把别人的错误惩罚自己），陪父母喝了2杯红酒，给父母洗完脚，父母不让我洗脚（我说今天是中秋节给你们洗脚有意义），今天媳妇的表现我特别喜欢，我们把一桌子的菜吃的很干净，夜里做梦有人用钢针扎进我的腰眼里，凌晨两点半惊醒，村长和那位老师能给我解释一下我的梦

鲁—刘福平

今天2017,11.8距第一次8.22辟谷有2个月了，这几天夜里心慌，有时睡不着了，夜里做梦，易醒，本来打算到放寒假的时候，和媳妇一起去终南山参加辟谷训练营的，今早5:30就醒了，一下子有辟谷的想法，想想有2个月，再过2个月放寒假，试试第二次辟谷，看了几篇文章，看了村长说的，准备不充分辟谷后的，暴饮暴食，想想我自己，这短时间，吃饭比好多年轻都能吃，顺其自然吧！

大道

加油！

鲁—刘福平

2018.2.3日凌晨2点，我起愿：从今天开始晚饭不吃了，调理身体是我的第一任务