随笔

能量波-修身齐家 · 发表于 2017-8-6 22:37:57

2017/07/21日，体重67.5kg，历史最重，临生孩子时才66kg。
微微一笑。
体重也是无常。
运动吧！在辟谷里面，我不是好学生，因为太随意。
接信息很容易，有时我自己打坐就会有接信息的感受，自然，如何哪天想辟谷，就听下张老师的录音，就可以了。
但每天为家人准备食物时，偶尔也会品尝。总之，现在是吃啥都香。所以一直不是很彻底。

体重也下来一些了。因为不像之前无所顾忌地吃饭，此时，我从来没有这么放松对自己的要求，感觉有点堕落感。
有点小纠结。相信，这一切都会改变的。

  今天8/6日，第一天辟谷。早晨的体重64kg。告诉自己说，准备一周后再测量体重。
  感觉有点累。
  汗蒸，晚上走两个小时，有点焦虑。
前几天去凤凰山，爬山，所有的景点都去了，没有体力不支，是个惊喜。
发图片，纪念下微胖时光。

（第一1张，江边跑步，第2、3张，江边跑步），我很欣赏龙腾辟谷的作为，很认同张老师的理念。

鲁-大爱喝风 · 发表于 2017-8-6 22:50:53

百川 · 发表于 2017-8-6 22:52:00

想辟就辟，羡慕!

悟空悟空悟空 · 发表于 2017-8-7 00:33:57

很漂亮

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-7 08:42:21

阳光明媚的春天 · 发表于 2017-8-7 10:39:36

很美好棒

渝－诚心 · 发表于 2017-8-7 11:01:39

真棒！

陕阳光 · 发表于 2017-8-7 15:42:22

很棒！

陈述 · 发表于 2017-8-8 08:32:11

向你学习，不纠结

渝－诚心 · 发表于 2017-9-9 20:27:07

你好棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-9 20:27:21

漂亮的照片

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