辟谷修身修行又修德

y云中漫步

        6月份开始接触龙腾辟谷，期间不断看帖学习，想着好好准备16项工作，抽时间去终南山参加面授，申请了63期训练营，顺利通过了，很开心。
         每天坚持大爱健身法，每天都健步走的出汗，每天都在排毒，体力越来越好，睡眠也越来越好。
         看了前辈同修们的帖子，懂得辟谷不仅是修身，更是修行和修德。首先要懂得爱自己，饮食作息运动健康了，身体自然而然就健康，每天在大爱中与自己对话，全身都沐浴在阳光中，身体的每个器官、组织，每个细胞都感受到了爱的力量，和自己一起变的积极乐观向上起来，既修了行又修了身。在不断修行与修身的过程中懂得了宽容与放下。包容善待他人，凡事顺其自然，不执迷、不计较，心地宽阔，心中清静，活的简单自在，是为修德。
         我们很多谷友都是身体力行的在实践修身修行进而修德，这是一辈子的事，让我们持续前行，做越来越好的自己。

鄂仁义心诚

谢谢分享.一起修行修心又修德.

y云中漫步

鄂仁义心诚 发表于 2017-8-7 11:00
谢谢分享.一起修行修心又修德.

y云中漫步

昨天看了大赵、箫剑无为、大庆小天几位前辈同修的精品贴受益良多。不要执着于疾病，人本事就有很强的自愈能力，辟谷开启了身体的自愈能力，加上良好的心态，就健康起来。做人简单、生活简单、善良为本，气场好了，一切就会顺利快乐幸福起来!

y云中漫步

看了蓝妹妹的精品贴，感受到她是一个懂美食懂生活的人。自己会做蛋糕、饼干等美食，把朴实的生活过的充实而美好!学了龙腾心法，不仅自己对人对事变的睿智平和，还开解了女儿帮助了老公。自己辟谷获得了身心的健康和美丽，还帮助了许多人，是大爱的体现!也是龙腾辟谷的宗旨!向您学习，爱己爱人，自助助人!

y云中漫步

看了辽宁老杜的精品贴，感觉辟谷也是件简单的事情。