每天天行健打卡第一天

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:07:14

京~雨后彩虹发表于 2017-8-16 16:05
第七次打卡
走了三四千步吧，听语音课回放，叩齿吞津，大爱，渐渐养成习惯了。婆婆公公今天走了，上车饺子 ...

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:07:38

京~雨后彩虹发表于 2017-8-20 15:41
第八次打卡
自打婆婆走了以后就开始打扫卫生，沙发下，床下面，仔细的打扫了一番，然后学着断舍离，把一些 ...

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:08:09

京~雨后彩虹发表于 2017-8-22 21:38
第九次打卡
下雨，没有下楼天行健。其实吧本来想打着伞在雨中走来着，突然想起先生要一个抱枕，睡觉时用。 ...

你好棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:08:37

京~雨后彩虹发表于 2017-8-22 21:41
上个图，显摆一下，手工DIY

Ok

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:09:13

京~雨后彩虹发表于 2017-8-22 21:43

很好

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:09:39

京~雨后彩虹发表于 2017-8-24 11:04
第十次打卡
昨天楼下天行健，心情美美的，走了八千多步，一点不觉得累，反而莫名的欣喜。这几天大爱和叩齿 ...

你真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:09:50

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:09:55

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:09:59

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:10:02

渝－诚心 · 发表于 2017-8-26 22:10:05

京~雨后彩虹 · 发表于 2017-8-29 11:50:52

渝－诚心发表于 2017-8-26 22:09
你真棒！

谢谢

渝－诚心 · 发表于 2017-8-29 12:15:16

京~雨后彩虹发表于 2017-8-29 11:50
谢谢

京~雨后彩虹 · 发表于 2017-8-29 13:05:41

D11天打卡
说走就走的旅行~青岛
玩了三天，挺美的，蓝天白云微风大海。青岛的美与大连或者北戴河是不同的，看图吧
还有美食

京~雨后彩虹 · 发表于 2017-8-29 13:15:00

要不我也来张自拍？

记录一下未来的岁月中最胖的这个时刻？好吧，真的勇士敢于面对自己微胖的人生

王志英 · 发表于 2017-8-29 13:59:47

京~雨后彩虹发表于 2017-8-9 12:31
果断收藏
龙腾九式
蛟龙出海——冒险精神和创新精神

真棒

明媚的云朵 · 发表于 2017-8-29 17:08:47

学习了

京~雨后彩虹 · 发表于 2017-8-30 20:14:07

明媚的云朵发表于 2017-8-29 17:08
学习了

一起学习

京~雨后彩虹 · 发表于 2017-9-7 16:18:29

好几天没有打卡了，最近工作有点忙，其实每天也都能走个几千步，只是没有像以前那样下楼去天行健。这应该只能算运动吧

京~雨后彩虹 · 发表于 2017-9-8 20:44:03

一花一茶
代表是家长的信任
是对我们工作的认可
和无上的荣耀
那么
于此借花献佛
感恩生命中的每一位老师
一路上有您的指导
才不会迷失方向
犹如
漫漫黑夜中一盏盏明灯
指引方向
给予希望

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