一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望

津－放低 · 发表于 2017-8-12 11:55:22

一、结缘龙腾

每个女人都希望自己青春永驻，身材不会随着年龄的增长而走样。原来因为自己的身材和体重而发愁，尝试过各种各样的方法，因为平时工作又很忙，所以没有时间经常运动。就选择了代餐粉，但真的是治标不治本。我爱人说现在有辟谷训练，你试试这个......这么着，上网看了各式各样的介绍，比对半天，决定参加龙腾辟谷-终南山58期训练营。

二、收获和改变

1.精神心理几年前，因为亲人的一场交通事故，使我的生活备受摧残。情绪低落，每天提不起精神，充满负能量。注意力和记忆力下降，连工作也受到了影响。睡眠紊乱，每晚几乎睡不着觉，胡思乱想......大概持续了半个多月吧，实在受不了了。自己偷偷去医院心理科了，医生说可能是PTSD（创伤后应激障碍）伴随焦虑和抑郁状态的发作。因为以前当过兵，性格好强，我根本不相信医生的话，总觉得是危言耸听。但随着时间一天天过去，焦虑症状愈发严重。总觉得嗓子发堵胸闷，自己待着的时候总是坐立不安，有时候不自主的手发抖，一宿一宿的睡不着觉......跑到医院开了些舒乐安定调整失眠。服药期间，失眠症状确实得到了一定改善，但心情始终不明朗，后来觉得能自己入睡就自行停药了。可能是一下子停药有撤药症状吧，忧郁愈发强烈。一到晚上就爱想事情，生活上琐碎事都让我无心入睡，自己也越来越悲观觉得活着没意思。想着解脱自己就算了，把剩下没吃完的安眠药都吃下去了，因为对这个世界我是有愧疚感的，所以在群里和朋友们道了别......后来才知道是培训班的朋友们帮忙，我才又回到这个世界。

感谢培训班的朋友们为我所做的一切。从最初帮助我辟谷入门，到后来在生活上对我的帮助。没有你们也不会有今天的我。与其说这是一篇辟谷日记，不如说是在给龙腾辟谷培训班正名，让我体会到何谓大爱！感谢枫桥、虎跃、竹报平安、小玉音几位亲人！

2.家庭和教育孩子在家长的眼中都是一颗明珠，我也不例外。看到孩子从上学到毕业再到工作，自己的心里是欣慰的。但我承认自己对孩子是溺爱的。孩子工作后的压力越来越大，上班的时间不固定，强度也很大。我再三劝说阻挠，孩子终于辞退了这份公务员工作。后来孩子换了份在银行上班的工作，但是单位离家较远，每天孩子都要起早贪黑。我舍不得，最后孩子只好辞职。参加辟谷培训后，我和张老师说了家里的这些情况后，张老师指出了我的做法如何不足，让我明白不能再用自己的方式去影响孩子的工作和生活。溺爱也许会毁了孩子自己的生活。

培训到家后，我和孩子长谈的一番。承认了自己过去做法的不适当，希望孩子能监督我的改变。也希望孩子能和我一起改变。就这样，把家里的保姆阿姨辞退了。我和孩子共同分担家务，我的孩子从无所事事到主动自己洗衣服，收拾家务......看到孩子这样的成长和改变，我自己心里比当初更加欣慰。孩子的改变得益于我自己思想上的转变，我思想上的转变得益于培训时张老师教授每个学员的辟谷心法。

每个学员在生活上遇到的琐碎难题都可以直言不讳的和张老师说，张老师会为每个学员找到症结所在，帮助学员们的解决困难。

三、小结

在终南山遇到枫桥老师，老师第一句话就说：“放低，我以为你不会笑。这次看到你，完全变了一个人啊！”这就是我的蜕变，一个人最大的破产就是绝望，最大的资产是希望！希望大家可以通过我的这篇小记重新认识辟谷，也可以上网百度下我们的导师张渭廉老师。我把自己的经历写下来，有缘的新人看到也许会有点帮助吧！

辽范有智 · 发表于 2017-8-12 15:27:42

您好！您真棒
58期结识您！

津－放低 · 发表于 2017-8-12 15:28:39

辽范有智发表于 2017-8-12 15:27
: o& I7 o( `( W2 V I+ x您好！您真棒
( p9 }8 y& F, g7 t2 G2 k58期结识您！

谢谢哈共勉咱一起加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-12 16:16:58

棒！

津-文静 · 发表于 2017-8-12 17:31:50

爱你哟！

吉祥如懿 · 发表于 2017-8-12 18:16:11

太棒了！你会越来越好的！加油啊

津－放低 · 发表于 2017-8-12 18:23:53

谢谢通过辟谷抑郁基本康复了

守望苍穹 · 发表于 2017-8-12 19:47:28

一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望，谢谢你的分享~

津－放低 · 发表于 2017-8-12 19:54:45

谢谢

渝－诚心 · 发表于 2017-8-12 21:45:10

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-8-12 21:45:21

你真棒！

青青子衿。 · 发表于 2017-8-13 07:43:23

喝风免费辟谷养生拯救了多少绝望人生的人们，一句放低使你醒悟打开了心结，找准了自己的方向。在这个物欲横流的社会里还有这么博大精深东西，我们是最收益最有福气的人。

津－放低 · 发表于 2017-8-13 08:25:37

青青子衿。发表于 2017-8-13 07:43
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您的话一针见血能结识龙腾真的都是有福报的人没学习辟谷前睡眠那是一个字烂每天超过四个小时那都是对我的恩赐现在每晚不到十点就哈欠连天感恩

津－放低 · 发表于 2017-8-13 08:28:27

渝－诚心发表于 2017-8-12 21:45 , W( L' o1 ~, l" ]/ Q1 S2 B
你真棒！

加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-13 08:51:34

青青子衿。 · 发表于 2017-8-13 09:00:23

津－放低发表于 2017-8-13 08:25 / D( l0 \/ S. \1 v4 H
您的话一针见血能结识龙腾真的都是有福报的人没学习辟谷前睡眠那是一个字烂每天超过四个小时那都是对 ...

感恩龙腾，感恩村长，感恩
枫桥，感恩同修，感恩父母，感恩自己感恩身边的一切。

小玉音 · 发表于 2017-8-13 10:05:34

写的太好了。一个蜕变。好好的爱自己，好好的珍惜这个最大的资产。爱你。

浙~一慧 · 发表于 2017-8-13 12:10:55

羡慕😊

渝－诚心 · 发表于 2017-8-13 16:46:35

津－放低发表于 2017-8-13 08:28
5 ]* i* U. H2 o2 }加油

陕阳光 · 发表于 2017-8-14 08:49:49

感谢分享！

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