慢就是快，快就是慢

心言 · 发表于 2017-8-12 15:35:18

前几天在喜马拉雅上面听志佳老师讲课，他说村长说过一句话：慢就是快，快就是慢。
心中顿生感悟。

现代高节奏的生活仿佛让我们时刻都要高度紧张、快马加鞭，否则就会面临落后，面临淘汰。
但是一味地追求“快”字，长时间下来会潜移默化练就我们一颗急于求成的心。
它不仅会让身生疲惫，还会令我们会忽略这件事本身的意义。

“慢就是快”，我想这个“慢”字被赋予了这些意义：“从容”；“用心”。
从容而用心地去想，从容而用心地去做，从容而用心地去体会；
享受完成它的整个过程，从中获得进步，获得领悟，甚至获得举一反三。

大爱健身法令我们学会与身体对话，与心灵对话。
我想，学会“慢”，便是学会一种与心灵对话之术。

“慢”是一种修行，让我们自修“慢之术”。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-12 16:12:49

陕悠然 · 发表于 2017-8-12 19:15:03

很棒！

中国红 · 发表于 2017-8-12 20:02:09

谢谢分享

心言 · 发表于 2017-8-12 20:18:02

中国红发表于 2017-8-12 20:02
谢谢分享

{:1_326:}

心言 · 发表于 2017-8-12 20:18:19

陕悠然发表于 2017-8-12 19:15
很棒！

谢谢

心言 · 发表于 2017-8-12 20:18:28

晋蔚伯成发表于 2017-8-12 16:12

谢谢

渝－诚心 · 发表于 2017-8-12 21:51:58

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-8-12 21:52:06

你真棒！

京-苏东 · 发表于 2017-8-12 22:56:15

＂慢＂是一种修行，让我们自修＂慢之术＂。是啊，我们要收拢目光向内观照，更好的了解自我。谢谢分享！

津自知者明也 · 发表于 2017-8-13 07:37:58

从容而用心地去想，从容而用心地去做，从容而用心地去体会；
享受完成它的整个过程，从中获得进步，获得领悟，甚至获得举一反三。
----说得真好，领悟能力好强啊！让我一起学会从容，一起学会享受过程，一起学会把它们应用到我们的实际生活中！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-13 08:49:15

辽-妙音 · 发表于 2017-8-13 08:52:12

津自知者明也发表于 2017-8-13 07:37
从容而用心地去想，从容而用心地去做，从容而用心地去体会；
享受完成它的整个过程，从中获得进步，获得领 ...

心言 · 发表于 2017-8-14 19:56:50

京-苏东发表于 2017-8-12 22:56
＂慢＂是一种修行，让我们自修＂慢之术＂。是啊，我们要收拢目光向内观照，更好的了解自我。谢谢分享！

是呢！！你说的很对～

心言 · 发表于 2017-8-14 19:58:04

津自知者明也发表于 2017-8-13 07:37
从容而用心地去想，从容而用心地去做，从容而用心地去体会；
享受完成它的整个过程，从中获得进步，获得领 ...

谢谢夸奖！好哒！一起进步！

心言 · 发表于 2017-8-14 19:58:19

辽-妙音发表于 2017-8-13 08:52

谢谢

心言 · 发表于 2017-8-14 19:59:05

晋蔚伯成发表于 2017-8-12 16:12

心言 · 发表于 2017-8-14 19:59:33

渝－诚心发表于 2017-8-12 21:52
你真棒！

谢谢～～

渝－诚心 · 发表于 2017-8-14 20:00:07

心言发表于 2017-8-14 19:59
谢谢～～

陕阳光 · 发表于 2017-8-15 08:45:45

感谢分享!

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