关于出体，请教有深度辟谷经验的前辈回答

天龙纣王

我有过一次灵魂出体的经历，是主动出的，但是时间太短，没有什么体验。
仁君居士说“出体是修炼的捷径”，
而辟谷也是修炼的捷径。
两条捷径，但我相信辟谷更快也更易行。
修炼出体主要是要做到肉体的放松，方法也很多，但是我感觉多我而言，仅有的一次出体经历是那么的可遇而不可求。
我那次是在半夜，梦中意识到做梦，意识惊醒，肉体仍然入睡。然后集中精神向前滚动，肉体一阵撕裂的疼痛，终于灵魂出来了！
灵魂飘在床边上，也许是能量不足，感觉“看”不清东西，我想睁大眼睛，但是睁开了肉体的眼睛。
我的灵魂回到肉体，出体经历也快速结束了。后来我才明白，灵魂不是肉体，不是靠眼睛看，而是靠心灵去感受。
心灵的能量，或者意识的能量需要锻炼才能提升。而辟谷就是最好的锻炼方法。
我有过3次7天的辟谷，但感觉没什么作用。所以我想来一次长期的辟谷。至少50天。
不知各位前辈有什么建议没有？

天龙纣王

问一下，辟谷中途吃一点水果会不会有影响呢？

天与人一也

帮你顶一下吧！:victory:

好友之家

學習了，幫頂一下。。。

一滴水

幻想吧，有这么神奇的事吗，有时候是自己想出来的

williamzw

假设辟谷50天， 中途吃一点水果不会影响效果。

对于灵魂出体的感受， 你的看法很正确。 这是可遇不可求的。

从描述看， 你应该练功有一定基础了。

不必追求。 有心练功， 无心成功。

德一行

我也有过一次类似的经历，睡眠中感觉自己坐了起来，看了看睡着的另一个我，然后飘出了睡觉的房间，从院子飘出了大门，正在加速飘上公路线时候被汽车喇叭声惊醒。觉得是一个梦中梦。第二天显得特别累。在我看来是出阴神，不执着这种境界，不算什么的。

德一行

南怀瑾老师在《金刚经说什么》中有以下一段文字：

如拿「我」境界来讲，很多人都是以色见「我」，打坐坐的好的，忽然自己看到自己，坐在那里头歪歪的，都看得见。另外，好像「我」出来了，看到自己身体坐在这里，许多人就认为自己可以出阴神了，千万注意啊！若以色见我，这个身体本来已经是个假我，那个出来的是第二个假我，那个就是楞严经里所谓精神飞越。因为你打坐坐久了，身体上的血液循环，呼吸往来，生理作用并没有停止，也就是说这个动力没有停止。心念在静，生理上的活动没有停止，两个一磨擦产生幻相，就成为另外一个投影，是凡夫之人贪著有「我」的这个意识的投影。所以，另外一个自己看到自己睡，看到自己在打呼，蛮好玩的，自己睡的姿势不好，不过一动念就回去了，两个又变成一个。
　　如果认为这样是道的话，就是「以色见我」，错了。

沉香

这个世界很多事情是无法解释的

德一行

静中忽感光明显现，或眼闭时，感觉头上，或目前，或全身，或内部发光。甚之，暗室见物，夜视如昼。如贪著其事，渐于此光中，显现许多幻境。初则如云雾，如梦影，乃至一切人物鲜明，随心可现。念见菩萨，菩萨即至。念见上帝，上帝即现。念见鬼神，鬼神即出。不但见之，且可闻其声，日久工深，乃至可见人事上之种种事实，试之亦验。于是自谓得道得通，位入仙佛，不同凡人。甚之，如另有一身，完全同我，可自由出入于此身之外，神游远近，一切如意，称为出神。若此等等，乃静境中偶与本体功能宇宙之光与电磁，骤起一种变幻相似之通。贪著其事，即入魔境。何以静中有此现象发生耶?此乃心理与生理自然功能之一种变幻现象也。静中之时，心理上明了意识，渐渐沉寂不起，思虑作用，陷入昏迷状态，其潜意识(唯识学称独头意识，亦名独影意识)忽起作用，可发生以上种种现象。然不尽为心理作用，人之生理，纯为物质，此物质与宇宙间之声光电化等功能，同一活动，互相感通。故道家称人身乃一小天地，盖谓人之身体，为一具体而微之大宇宙也。平常吾人，都在运动中，与万物相同，皆在放射，皆在消散。忽在静中，生理之自然功能，偶感外光外力之交互作用，由动至静，如两力摩擦，忽然发声、发热、发光，于是引起心理上之幻觉。渐至心理久习于变态幻觉，生理亦入于变态幻觉。自以为道为通，不智孰甚!凡此之类，上者终日在幻觉幻想中过其生活，下者因习此而使生理上之消耗过甚，终至夭折而亡。若发狂，或至脑充血，皆当然现象，必然结果也。以前香港有一小僧，在打坐时，用小电泡安放手中，可使发光，众以为神，常作表演，一二年后，即告夭折，其愚可愍!凡静中感种种魔境事，《楞严经》言之极详，不待赘说。佛经初期翻译，“魔”之一字，译为“磨”，磨者，有磨炼磨折之义。后译佛经，改为魔字，乃与魔鬼妖精发生联想，走入神秘范围矣。学者当以智勘慧察，不可妄从，否则，即为精神症，或精神分裂症，实非得道，切勿自误。

——————————————摘自《禅海蠡测》

缘分

出体与辟谷无关。更不要强求而入魔道

我是海

。。。。。。。。。只是路过！！！！！！

伟铸

斩妖除魔 幻象:lol--------

一坑蘑菇

10L的受教了 ~~  原来每次入定到看到光时 总会感到一阵恶寒 原来是磨的开始  不着与相 还真是无处不在

子缪

10#
学习了，以前都不知道这样的情形会入魔，还要多多学习才行哦

佛道缘

受教了，阴神出窍了，信者有不信者无，我觉得还是挺可信的，呵呵。

清虚

以前在某处读过，凡练功是出现的幻想一概不信就好

色即是空

幻想，幻象，幻觉，不必理会之

人之如玉

南怀瑾老师在《金刚经说什么》中有以下一段文字：

如拿「我」境界来讲，很多人都是以色见「我」，打坐坐的好的，忽然自己看到自己，坐在那里头歪歪的，都看得见。另外，好像「我」出来了，看到自己身体坐在这里， ...
德一行 发表于 2010-5-21 16:03

谢谢德一行，南师解释得好清楚，都是幻象。

笑笑乐乐

太神奇了，应该不是每个人都能感受的到的。