今天是我的第六天

珠子 · 发表于 2010-3-26 10:50:17

跟第五天差不多，早上没有做六节操，只是在去单位的路上，将车窗摇下少许，呼吸了几口氧气！
到办公室吃了差不多6颗左右的大红枣，我想这就是整天吃的东西吧。我在这六天中，没有进食一滴盐。而且早上还选择了不乘电梯，走10层楼梯，感觉还好...

从第五天开始我腿痛的毛病一直没有任何反应，感觉是好了，要是平时，如果天气这么寒冷，腿一定会疼的，如果真的搞好了我的腿痛，我可真的要谢天谢地啊。虽然这是小毛病，但如果缠上你几年，你便明白你愿意花上几万元都在所不惜这种小痛离开自己。
明天第七天，我心中想就辟谷七天吧，虽然的确还没有饥饿感。
打算从第八天开始半辟谷吧，吃点水煮蔬菜和水果

沈心 · 发表于 2010-3-26 12:35:46

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洗心革面 · 发表于 2010-3-26 15:17:47

吃任何东西，喝水，这些都叫半辟谷。全辟谷是水也不喝，不吃任何东西。

拉奎尔 · 发表于 2010-4-2 13:41:23

我也是半辟，我也在喝水

缘觉 · 发表于 2010-4-3 16:14:16

挺好的,至少这样对自己的身体状态有所了解是否需要,呵呵

♀糖 · 发表于 2010-4-3 16:44:44

哈哈,看到个做六节操的,那是听刘老师课的同学吧~~~~~~~~~加油

白玉有瑕 · 发表于 2010-4-3 18:48:55

水，够行了，喝多了倒还有饿感。

肖锋 · 发表于 2010-4-3 19:08:15

难怪最近两天喝水多了。。饿感更强呢。。。

珠子 · 发表于 2010-4-7 12:49:29

哦，我知道啦！下次争取进步到能不喝水，准备4月12日开始新一轮的辟谷...现在正在做辟前的准备...

紫竹林 · 发表于 2010-4-16 21:52:09

我辟谷的时候也喝水哟！怪不得总是觉得饿，原来是水喝多了。又学了一样。谢谢

风雪无情 · 发表于 2010-4-21 19:06:32

顶你，向你学习，共同进步！

童童 · 发表于 2010-4-22 16:11:11

啊水喝多了会更饿的，
怪不得我今天饿的好想吃东西，办公室没有东西吃，坚持，坚持

蜉蝣 · 发表于 2010-4-29 20:36:08

哦,原来如此,今天我第一天辟谷,喝了N杯浓茶

珠子 · 发表于 2010-5-23 16:06:58

哦,原来如此,今天我第一天辟谷,喝了N杯浓茶
蜉蝣发表于 2010-4-29 20:36

浓茶是坚决要杜绝的啊！

沉香 · 发表于 2010-5-23 17:08:26

:victory:

缘分 · 发表于 2010-5-24 19:15:22

窥窥美女第六天.....................

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