辟谷前准备作业

滇-朵拉

我准备参加9月26日面授辟谷课程，给自己一个多月的时间，认真做好十六项准备作业，争取通过审核，并以良好的状态参加学习。

滇-朵拉

辟谷前准备作业之一：
好好吃饭——顺其自然， 在吃饭问题上不过于压抑， 也不放纵。

滇-朵拉

https://www.17bigu.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=146&mobile=2

辽心静盘锦

有心练功，无心成功。你很棒，你一定会顺利通过的

滇-朵拉

辽心静盘锦 发表于 2017-8-21 14:38
有心练功，无心成功。你很棒，你一定会顺利通过的

谢谢鼓励

豫一清新

滇-朵拉 发表于 2017-8-21 13:28
辟谷前准备作业之一：
好好吃饭——顺其自然， 在吃饭问题上不过于压抑， 也不放纵。

就是这样

滇-朵拉

辟谷前准备作业之二：
（一）、进入辟谷教程，发报道帖，准备贴：
1.记录每天所做功课，学习内容练功内容；
2.和新同学交流，提问回答、向义工老师提问。
3.发出至少一张图片。
准备日记记录自己所作所为，督促自己认真做准备。
（二）、关注龙腾辟谷论坛 、微信公众号。

滇-朵拉

辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学 。
辟谷前准备作业之四： 订票，熟悉路线。
辟谷前准备作业之五： 下载掌门和IS语音，参加辟谷直播课程 。

晋蔚伯成

陕阳光

加油！

渝－诚心

加油

渝－诚心

滇-朵拉 发表于 2017-8-21 13:28
辟谷前准备作业之一：
好好吃饭——顺其自然， 在吃饭问题上不过于压抑， 也不放纵。

真棒！

渝－诚心

滇-朵拉 发表于 2017-8-21 13:29
https://www.17bigu.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=146&mobile=2

加油

渝－诚心

辽心静盘锦 发表于 2017-8-21 14:38
有心练功，无心成功。你很棒，你一定会顺利通过的

渝－诚心

滇-朵拉 发表于 2017-8-21 16:03
辟谷前准备作业之二：
（一）、进入辟谷教程，发报道帖，准备贴：
1.记录每天所做功课，学习内容练功内容 ...

好棒！

渝－诚心

滇-朵拉 发表于 2017-8-21 16:21
辟谷前准备作业之三： 修改群马甲，认识新同学 。
辟谷前准备作业之四： 订票，熟悉路线。
辟谷前准备作业 ...

加油

冀-糊涂

有心练功  无心成功  很棒

渝－诚心

真棒！

渝－诚心

加油

滇-朵拉

辟谷前准备作业之六： 开始制订辟谷方案
开始时间：希望参加9月26日开始的终南山面授学习，开始辟谷，但上周增加工作任务经常加班并被通知从8月17日开始消停双休及休假。既来之则安之，先做好各项准备后，如果接受到信息，就在家辟谷，多到论坛和掌门学习。相信一切都是最好的安排，调整心态最重要。但我真的很期待去终南山……
辟谷持续的时间：我属于偏瘦体型（165cm ，48kg），不过张老师说了：不用担心。对于辟谷多久我没多考虑，老师说了刚开始7天为益，那我也暂定7天。看了“翼-难得糊涂”的辟谷精品日记，被他计划七天，最后实际达到100天，非常受鼓舞。我计划从7天开始，然后听从身体的声音和感觉，不勉强自己，顺其自然。