清萸的辟谷日记

云南——清萸 · 发表于 2017-8-25 08:54:46

准备了三个月，昨天开始辟谷，昨天情况正常，晚上去健身房动感单车一小时，全天觉得口苦，喝了两杯蜂蜜水，晚上吃了两颗花生，十几颗葵花籽，今早起来仍然不想吃东西，口苦，喝了一杯蜂蜜水，体力略有些乏，有微微的便意，上厕所却上不出来，称了体重，48.4公斤，对于身高167的我来说，希望辟谷期间不要掉太多体重，太瘦不好看，思索下，别把辟谷当成什么攻坚克难，要享受辟谷的感觉，希望今天能顺利辟谷成功。

渝－诚心 · 发表于 2017-8-25 09:00:58

你真棒！

蒙观心如镜 · 发表于 2017-8-25 09:23:31

遇见辟谷是一种缘分，开始辟谷是一种勇敢，学习心法是一种精进，反复实践就是一场修行！

云南——清萸 · 发表于 2017-8-25 09:24:15

蒙观心如镜发表于 2017-8-25 09:23
遇见辟谷是一种缘分，开始辟谷是一种勇敢，学习心法是一种精进，反复实践就是一场修行！

谢谢

蒙观心如镜 · 发表于 2017-8-25 09:24:30

加油

湘如兰 · 发表于 2017-8-25 11:53:43

太棒了！游戏人生，以游戏的心态玩一场不吃饭的游戏。

云南——清萸 · 发表于 2017-8-25 11:54:41

湘如兰发表于 2017-8-25 11:53
太棒了！游戏人生，以游戏的心态玩一场不吃饭的游戏。

就是还没得自信能多游戏几天

致虚守静 · 发表于 2017-8-25 12:14:10

加油！

甘-蓝天白云 · 发表于 2017-8-25 13:26:08

以游戏的心态对待辟谷中出现的任何状况，慢慢体会辟谷的神奇噢，你真棒！加油！

滇～健康幸福 · 发表于 2017-8-25 20:41:40

加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-25 21:06:57

明媚的云朵 · 发表于 2017-8-25 21:25:54

{:7_444:}

渝－诚心 · 发表于 2017-8-27 20:48:40

加油

辽-妙音 · 发表于 2017-9-2 05:19:54

加油https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

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