辟谷后的复食阶段食欲问题

佛手回春 · 发表于 2014-5-30 09:47:17

在辟谷课程里不是说过要养欲，也就是说欲望你不要强制性控制。这样只能适得其反，当你身体里的能量聚足，就会减少对食欲的追求，气足不思饭，神足不思眠，

佛手回春 · 发表于 2014-5-30 09:47:20

在辟谷课程里不是说过要养欲，也就是说欲望你不要强制性控制。这样只能适得其反，当你身体里的能量聚足，就会减少对食欲的追求，气足不思饭，神足不思眠，

メ暖暖 · 发表于 2014-6-27 14:58:43

楼主我马上也要复食了，我特别想吃烤肉，特别是第七天，会不会吃的时候发现不喜欢吃了呢

天使艾美丽 · 发表于 2014-7-21 07:24:43

sanny 发表于 2010-3-28 21:24 避谷之后，味口有一些微妙的变化，这是我的切身体会。原来爱吃的，比如臭豆腐，避谷后连那个气味都不能闻， ...

有点像怀孕时候的口味变化哈！我怀孕的时候车吃的很健康！

天使艾美丽 · 发表于 2014-7-21 07:55:50

白玉有瑕发表于 2010-4-4 21:34 辟谷完后，味觉会变得很敏感，吃什么东西都会觉得味很大。我觉得现在我们的舌头都被各种各样的调料污染了 ...

是的，尤其劝大家别吃鸡精味精，对身体很不好，不信去百度一下，

哎呦 · 发表于 2014-7-21 08:15:39

要么就是全辟的时候什么都不吃的状态，要么就非得吃得过瘾了才罢手。

我跟你一样啊，很困扰，我觉得还是心瘾作怪！改变饮食习惯，细嚼慢咽！

利伟东 · 发表于 2014-7-22 22:33:39

这么好的帖子不顶就太对不起楼主了

广州热线http://www.infogz.com 北京在线http://www.bjdaily.net 杭州热线http://www.hzrxw.com 江苏热线http://www.jscity.cn 天下财经http://www.tdnews.cn

且行且珍惜 · 发表于 2014-7-23 09:28:02

辟谷是自我调整日常的饮食习惯。一切随其自然。

小乌 · 发表于 2014-8-11 12:06:08

星星星发表于 2012-9-5 15:21
辟谷过程中，会因为习惯而很想吃东西，不一定是饿，而是一种心理欲望，不去管它，坚持一下，自然就好了。

说的好，我昨天就感觉胃不饿，但是嘴巴超级想吃，应该就是你说的这种情况。

白哥 · 发表于 2014-8-11 14:38:32

气足不思饭，神足不思眠，

杨惠茗 · 发表于 2014-8-12 16:30:54

非常好，借鉴了，顶起！！！！！！！！！

萌小喵 · 发表于 2014-9-24 16:42:08

这里有篇文章或许能帮到你奥：辟谷复食期间的注意事项

威海一粟 · 发表于 2014-9-29 16:25:00

我很希望改变，以前也是喜欢吃，特别是晚上，一定要改掉，坚持就是胜利！

破小孩 · 发表于 2014-10-4 15:53:50

辟谷复食注意事项，送给有缘人...

或许能帮到你....

星星月 · 发表于 2014-10-5 06:57:58

顺其自然的好！避谷应该对饮食有影响。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册