我的辟谷第七天

辽-穿越时空 · 发表于 2017-9-12 21:01:12

   2017年9月12日，第7天辟谷中，今天与昨天一样，早晨5点到楼下练天行健一小时并叩齿吞津,回来之后，做六字服气诀及龙腾九式功。辟谷上班第二天，午饭没有去食堂，找个借口就出去散步了，1个多小时之后回到单位又午睡了1小时，下班回家后下楼天行健50分，又做了一遍六字服气诀及龙腾九式功。
   全天喝水100毫升，大枣10多颗，呵呵，没有饿感。全天小便三次,颜色泛黄，今天的感觉与前几天基本一样，感觉不错，精神状态良好。计划辟谷7天，今天是最后一天，明天准备复食，比预想的轻松，没有乏力感，七天共减体重5斤，同事们没有发现我的异常，我也感觉喝风辟谷太神奇了，第一次辟谷就这么顺利结束了，太让我惊喜了！也许是我的功课做的好吧，呵呵！
   感恩喝风辟谷，感恩亲爱的家人们，我要将喝风辟谷融入到我的生活中，成为我健康人生的重要部分，我若绽放，蝴蝶自来。愿有缘人一同走进喝风辟谷。

浙~一慧 · 发表于 2017-9-12 21:04:49

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 22:01:12

谢谢分享！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 22:01:24

你真棒

辽-妙音 · 发表于 2017-9-12 22:26:44

很棒

辽-妙音 · 发表于 2017-9-12 22:26:53

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

辽-妙音 · 发表于 2017-9-12 22:27:00

辽-妙音 · 发表于 2017-9-12 22:27:10

蒙观心如镜 · 发表于 2017-9-12 23:00:41

你很棒

俏皮兔 · 发表于 2017-9-13 00:08:44

感恩分享

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-13 20:45:41

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我的辟谷第七天

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