补第七天的辟谷日记

柏山文化

辟谷是养身的至高境界！点赞！

心田百合

我有三天没写日记了，因为我快有两年都没犯的妇科病犯了，但是很严重过去用的药现在已经不管用了，有加了三种药才管住。快两年没感冒了也感冒了，复食还拉肚子，不过饮食注意一下还不错，感冒一个多星期喝了生姜和葱须煮的汤，一直没用药，通过学习了辟谷我相信自已有自愈能力的。我现在已经好了，精神还不错参加了一个朋友姑娘出阁的喜宴，熟人夸我老是笑眯眯的，胖胖的好有福气，年轻时肯定漂亮。内心感到美美的宴席很丰盛，我学会了辟谷，学会了爱自已，爱自已的小胃宝宝，吃了半饱就不吃了。

宴席结速后回到了家里，本来想去养生堂感觉有点累，上床睡了会起来做家务。我前边讲的身体的不舒服是不是气冲病灶呀，我这次的辟谷当中睡眠不好，耳鸣很严重复食今天都第十天了耳鸣还在伴虽着，睡眠还是不大好，有时半夜2点钟醒来再没办法入睡了。我回思了一下，这次没辟谷前家里出现了一些壮况、准备不足吧、有点急于求成吧。所以出现这些问题，在辟谷这14天当中小胃宝宝一直在发热，现在复食第十天了时而也有发热的现象。