TA的每日心情 | 2019-5-25 20:22 |
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签到天数: 683 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2017-9-15 21:22:47
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今天第二天了,早上锻炼了一个小时然后回家休息,躺在床上看看论坛里面的日记,也不知道过了多长时间,突然觉得自己身体有点累,而且感觉自己的手指有点发麻,还真的不知道自己怎么会这样的!心里好像有点想法了!就在这个好像想起来张老师好像说过,辟谷的时候如果感觉身体有点不好的感觉,就出去天行健,心里想我也去试试吧!虽然我有过第一次28天的辟谷,但是第一次辟谷也没有这种感觉啊!还真是的每次辟谷的感觉还不一样。就这样中午又出去锻炼了!顺便去老婆的单位,她11点下班,正好天行健去。就这样出去了!在路上给自己的四肢做大爱,夸了几遍他们说了也怪,也不知道是我的大爱起到了效果,还是我的天行健起到了效果,手一会就不麻了!而且身体还有劲了!真的是越走身体越有劲,快走到老婆单位等了她一会,和老婆一起快走回家!在路上找了一个树下我们俩一起又做了一遍龙腾九式和六字服气法,感觉棒棒哒!回家休息了一会,因为家里人在吃饭,所以自己就一个人在房间里,也没去他们那边。中午睡了一个半小时,起来做了一会叩齿吞津,叩齿吞津做过感觉肚子饱饱的!休息了一会,出去吧!还是出去走走吧!自己感觉还是在外面走走路。自己身体舒服一点。真的是这样,没有经历你不知道,只有经历了才能明白这种感觉真的特别舒服。晚上儿子回来了,上街买菜,回来要给他做饭,买了一个熟菜,然后炒了两个菜,菜都弄好了!儿子正好放学回来了。看着小孩吃饭,看他的样子吃的好香,连着说好吃,,自己看着怎么感觉好像一点食欲都没有吗。这次感觉看到好吃的也不馋了!不像第一次辟谷那样了,看见好吃的心里就想吃一口,那时候自己也分不清自己是饿还是馋?反正就是看见吃的就想吃,而这次的感觉真的不一样。一天水都没有喝多少,好像就喝了三次,一次一小口,一天吃了几个葡萄干和几个花生米,也不饿,就是看见了过了一下瘾。总得来说这次辟谷感觉特别好!浑身轻松,没有不适。加油!武林,明天继续,武林我爱你!你好棒!!谢谢你!!
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