辟谷日记

秦-随风

大家好，我是新人秦―随风，今年46岁。我接触辟谷是去年五月份开始的，不过那时我根本不相信辟谷。我身体很好，就是太胖了，穿不到漂亮的衣服，因此我为了减肥，不知喝了多少减肥茶，买了多少减肥药，钱花了不少，体重减了一点点，减肥药一停体重就反弹回去了。家里人都反对我减肥，还说胖了有福气。

直到我认识了喝风辟谷，我才是真的有福气的人了。我学习辟谷是我弟媳交给我的，刚开始我也不信，我说辟谷不吃饭那那行呀？人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。我弟媳说我已经辟谷十几天了，还不照样上班，精神也越来越好了。我看着我弟媳辟谷后的变化，慢慢的相信了。我弟媳给我下载了is语音和掌门，我每晚听语音课，没事了就看精品日记，每天早晚天行健，其实没学辟谷前我就一直在锻炼身体，所以天行健很轻松。端午节我们一起回老家过端午节了，做了好多菜，一大家人坐在一起高高兴兴的吃完饭，下午就回来了。第二天早上起来我就胃胀，我想也许是昨天吃多了吧，早上没吃饭。直到下午还是不想吃，我就想吃不下饭我就辟谷吧。第二天早上起来精神很好，肚子也不饿，就去天行健了一个多小时回家给老公做饭吃，老公说你昨天一天没吃饭，今天还不吃吗？我笑着说你吃吧，我开始辟谷啦。老公说你别为了减肥把胃饿坏了，我说没事的，你放心，要不行我就吃饭好了。中午我弟媳到我家来了，我告诉她我开始辟谷啦，她惊奇的说你还没接到信息了，怎么就辟谷了，赶快吃饭吧，等接到信息再辟谷吧。我说没事的，我先辟辟看不行了再说。到第四天的时候，嘴里有苦，肚子有点饿，我就偷吃了一点炒菜，又吃了一个苹果，舒服多了。天行健的时候又给胃宝宝做大爱，不住的对胃宝宝说，胃宝宝我爱你哟，咋们好好辟谷吧，这样我们就会越来越健康，越来越漂亮了，等辟谷结束了，想吃啥就吃啥好不好呀。胃宝宝很配合我很快就到没事啦。我辟谷第七天的晚上，张老师发信息了，我居然接到信息啦，我特别激动，终于可以放心的辟谷啦。
我每晚听语音课，早晚照常天行健，偶尔偷吃一点东西，语音课上，谷友们都在提问这问题那问题的，我除了有点饿没什么不舒服的。到后来我神清气爽的，感觉身体轻飘飘的，走路也快了，也不气喘吁吁的了，就这样我糊里糊涂的辟了21天，本想继续辟谷的，家里来了好多客人，就陪客人吃饭了还喝了点酒，想想还是复食吧，语音课上导师们都说第一次辟谷一般7到14天，我已经辟了21天了，有心练功无心成功，我也不能急于求成啊。我第一次成功的辟谷21天，体重减了10斤，虽然不像有的谷友那样，辟谷几天就减十几斤，对我来说减了10斤我已经很知足了。这次辟谷最感谢的是我弟媳，是我弟媳不耐其烦的给我下载is语音和掌门，教我怎么听课，在哪里看精品日记，没有我弟媳，我就无缘结识喝风辟谷了。感恩我的弟媳，感恩村长和各位导师义工朋友们，是你们默默的付出才教我们学会了辟谷。有缘结识喝风辟谷是我们最大的福气，喝风辟谷将是我一生必修的课程。

苏-麦穗

好厉害呀，第一次就辟了21天，向你学习

晋蔚伯成

渝－诚心

你好棒，看来你和辟谷真的有缘

辽心静盘锦

厉害，第一次就这么成功，为下次辟谷好好准备吧

秦--心若菩提

能够接触并相信辟谷的人都是非常有福报的，祝福你！

秦-随风

秦--心若菩提 发表于 2017-9-22 09:49
能够接触并相信辟谷的人都是非常有福报的，祝福你！

说滴太对了，我们都是有福报的人，愿你永远幸福安康。

尉福太

不简单；你的悟性很好；你是一个有福报的人。人常说有心练功，无心成功；你放心大家会帮助你的；你的气质，你的风度，你的身材会越来越好；坚持奇迹会出现。