昨天开始第二次辟谷

放开那女子 · 发表于 2010-4-2 20:03:58

之前有过一次尝试辟谷坚持了5天呵呵~ 时间是短了点不过感觉还蛮不错的所以昨天又开始了第二

次辟谷，第一天感觉很轻松的今天第二天前半天感觉腿有点疼但是下午就好多了等到要吃饭的时

候都赶紧避的远远的怕经不起诱惑啊

自然醒 · 发表于 2010-4-2 20:13:59

:victory::victory:加油，我今天也是第二天:lol

自然醒 · 发表于 2010-4-2 20:14:10

:victory::victory:加油，我今天也是第二天:lol

小转儿 · 发表于 2010-4-2 21:11:20

:victory: 加油，加油

凰儿 · 发表于 2010-4-3 11:21:41

:victory:加油，一定可以坚持下去

放开那女子 · 发表于 2010-4-3 12:33:41

谢谢大家

今天吃了几颗花生纯粹就是嘴馋哎~~ 得坚持啦不过精神还算不错的一整天还能正常的工作

胖姐姐 · 发表于 2010-4-3 12:50:19

加油啊，一起来啦，支持你

放开那女子 · 发表于 2010-4-3 14:00:03

早上的时候和昨天情况有点类似腿有点疼不过到现在为止已经没疼痛的感觉了在论坛逛了好长时间看了好几个

人的辟谷日记觉得大家记录的都比我详细的多了而且都是女孩子怪不得估计是男的都比较粗心大意吧呵呵 ~

这几天一直都在练习服气和大爱早上早起的时候躺在床上先不起来并不是恋床哦我已经锻炼不睡懒觉啦先躺

下服气，进行十来分钟的服气后，之后坐起来练习大爱然后洗漱完了含一颗话梅核在嘴里这两天明显感觉嘴

里很不舒服也很干不知道是不是在排毒不过我觉得这是很好的征兆呵呵

放开那女子 · 发表于 2010-4-3 14:15:19

发张小弟的照片

放开那女子 · 发表于 2010-4-3 14:18:24

说老实话我一点都不胖反而很瘦身高180cm 体重只有120kg :lol 一身排骨让各位前辈们见笑啦所以我对

自己的体重是不满意的希望通过辟谷能实现我增肥的愿望 140kg是我伟大的目标呵呵

拉奎尔 · 发表于 2010-4-3 14:26:17

体重只有120kg

再次石化

哥们，你的肉都长哪里了，240斤！！！

放开那女子 · 发表于 2010-4-3 15:04:08

不好意思哈打错啦你懂的 60kg 目标70kg

放开那女子 · 发表于 2010-4-3 15:04:43

拉奎尔的辟谷日记写的蛮好的力挺

拉奎尔 · 发表于 2010-4-3 15:50:48

:lol:lol:lol:lol:lol
我跟你开玩笑的，我知道是你打错了！

缘觉 · 发表于 2010-4-3 16:01:33

没问题,加油:)

♀糖 · 发表于 2010-4-3 16:52:36

是偏瘦,辟谷增肥没问题的~~~楼主加油

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-3 18:07:07

1# 放开那女子

放开那女子 · 发表于 2010-4-3 21:21:34

是偏瘦,辟谷增肥没问题的~~~楼主加油
♀糖发表于 2010-4-3 16:52

恩恩有信心啦

放开那女子 · 发表于 2010-4-3 21:29:35

下午静坐了半个小时（称不上打坐吧）摒除杂念感觉特别舒服刚才去西北大学打了会篮球没有特别剧烈

运动感觉精神和体力都还可以也完全没有饥饿感虽然第二次了但是还是感觉挺神奇玩篮球的时候有个小

老外和我一组样子挺帅气有点像王力宏为了显示咱天朝人民的热情我用蹩脚的英语和他打招呼，没想到这

家伙话还挺多我也是有一句没一句的听着并不是我不礼貌而是有些还是听不懂（恨没学好英语啊）我用山

寨英语给他解释了我正在辟谷——against food（不要笑我，辟谷这个词还真不知道咋说，呵呵）

玩了半个小时就走了不敢太厉害的运动

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-5 12:22:55

19# 放开那女子

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