第四次辟谷第一天

苏潮汐

        当早晨醒来时，平平静静，一种闲适的感觉。因为不需要吃饭了，时间多了起来，可以慢生活。躺在床上听听身体的感觉，一股洪晃之力产生，不容等待地极速起床出宫去了，身轻神爽啊！胃宝宝轻轻的打了2个隔，告诉我游戏可以开始了。那么开始就开始，你说咋地就咋地。
         辟谷生活随着修行一步步的走进了我的世界，体验了不同的报身感觉，我能说它如虚如幻，如梦如真吗？不吃饭能活着，还不饿，精神体力还都很好，这应该是发现潜能的法门吧！珍惜这场缘分，让肉身和灵识手拉手的走一段不寻常的神仙之旅！

渝－诚心

谢谢分享，加油

苏潮汐

        游戏的第二天了，早上起来头有一点胀，没睡好的感觉。喝了2口玫瑰茶，顺手就拿了一个红枣吃了，动作太娴熟，没怎么想就美滋滋的品尝完了。因为不吃饭了，没太安排好时间，之后看到桌上有小粒葡萄，吃了20颗，纯属是馋。过了不久，肚子感觉很疼，就去了厕所，大便土黄色，很臭，像农民把清水和粪施肥的味，拉完后很舒服。刷牙时右手大姆指，食指和中指抽筋，不知为哪般！随顺它，接一下就好了。
        天凉了，中午妈妈吃完饭，我们一起上街买内衣。路上有现场崩苞米花的，闻着真香啊！问我妈要不要吃，她说尝尝，于是她拿着一粒咬了一半，剩下一半给我吃了。顺路还剪个头发，剪的不怎么好，心情不美丽了一会。街上美食很多很香，但都一一略过了，看着妈妈吃着鸭胃，又吃了油炸南瓜条，我真的馋得流口水了，但还是没有吃。回家路过水果店，妈妈建议我买鲜枣子来辟谷，我接受了，所幸吃了一颗尝尝，鲜美无比啊！
         今天有一点点气冲病灶反应，其实辟谷第一天和辟谷前就有一点反应，不过还好，是一过性的，转个念就没了。
         现在躺着写辟谷日记歇一会儿，马上开始下楼天行健1小时。
         辟谷中心念很重要，注意随顺自己。

苏潮汐

        辟谷第三天，昨晚朋友过生日，所以整夜未睡，party 其间喝了3小小口可乐，一点奶油蹭手上，然后吃了，一切随顺。今天早上吃了大约20粒石榴，喝了一点水。太困了9点多就睡了，2点半醒来发现没有网费了，起身就穿衣下楼了，身体轻盈，没有不适，但还有一点困。回家后又躺床上看看网页，吃了一颗小枣，含着枣核，打了2个隔，没有饿感引起的肚子空落感了。路上偶尔会做大爱。过一会儿就继续开始天行健。
        小便仍然色深，无大便。今天就是这个样子了。

苏潮汐

        辟谷第四天，晨起腿有点小累，酸感，吃了一颗红枣，喝了2口水。9点出门，还是一点腿酸累感，感觉无力感。15点到家吃了2颗和12颗小葡萄，然后睡了2个小时，17点起床，刚起时头一点晕胀，身体没有了不适感。床上坐了1个小时，吃了1颗枣，喝了2口水和1个葡萄。去了趟厕所，小便仍然黄，但相对淡了些，不是橙黄了。嘴唇有些干热起皮。18点30分，妈妈叫我，建议我尝尝1个鲜虾韭菜馅饺子，我答应了。 今天吃的有点多了，但随顺自己，很开心很舒服。
         昨天和今天晚上一直下雨，索性就在家里休息了，没有天行健。总体心静平和，遇事不生气了。今天在超市时，对我妈妈有些不耐烦，但还是调整好自己，用平和语气又告诉她一遍关于价格优惠的规则。
         生活中只有不断调整自已，今天对自己做了大爱，一切还好！

苏潮汐

        辟谷第五天，早晨起床前做了一个梦。梦里和一个女人吵架，她骂我什么，我听不见，但我骂她什么，我能听见。我骂的可真是难听啊！让我自己都难以相信的难听，然而现实中从未这么骂人。也许是因为辟谷，让我发泄了内心多年来的隐忍，让我疏通内心隐藏起来的愤怒，真的很过瘾！梦里骂人我没有一点羞愧感，理直气壮的维护自己利益。哈哈哈！醒来后很平稳，脑子发空，想什么又不知道想什么。
        坐起后，喝了2口水，吃了4颗小枣和2颗葡萄。照了一下镜子，嘴唇和鼻子轻微起皮，脱胎换骨吧！突感肚子疼，去方便了，大便仍旧臭，土黄色，小便黄，比昨天好些。
        上街和妈妈给侄女买编织书，她说我今天脸色有些发黄，当时我的腿也有些软。路过卖花甲的地方妈妈说饿了，于是点了一份，禁不住诱惑吃了几口粉丝，10根金针菇和8个花甲，然后喝了点汤，哈哈哈！随性吧！返家后喝了半碗百香果水，花甲汤太咸了。
        傍晚天行健了1个小时20分，感觉良好，身体很轻，也没有走太快。一路听着吴永达老师的《楞严经》讲解，很受益！只知听的很长进，却不能复述出来给别人，缘分修行还不俱足吧！
         到家后看桌子上放着豆腐和葡萄，所幸尝了一下豆腐滋味，又吐了，因为不好吃。于是吃了一颗葡萄，之后喝了一口水。
          现在躺在床上了，脸红，也许运动完遇热的反应吧！今天没有气冲病灶反应，有时思想会飘，一切都好吧！即约束又顺从自己，生活也就如此吧！慢慢修行。

苏潮汐

         辟谷第六天，一切都好，很舒服！晨起，去了厕所，小便仍旧黄。下楼洗漱便吃了1颗枣子和4颗葡萄，很满意！
          看着桌子上的玉米，馋，吃了20小粒。
          妈妈刚点了一份蕃茄鸡蛋盖浇面，让人看着煎熬啊！一开始忍着，就喝点水，但妈妈吃剩了一点点，我找个浪费的介口吃了。但吃完小胃堵的慌，像塞满了。
          今天嘴巴里一点不舒服，妈妈说我有口气！买了2箱鸡蛋带回家，路上接到了一家外资人事部分的电话，得到了一个面试机会，很开心。就是用英语对话时紧张，回答的乱七八糟。我会努力提高英语听力的。回来吃了2粒葡萄。
          天行健回来，感觉还好，也不累。但嘴里感觉苦，又有点口渴，没有为难自己，吃了7粒小葡萄，一口南瓜和半条芸豆。其实并不饿，只嘴巴真的不舒服，这一天都是这样，所以顺从了一下嘴巴。

渝－诚心

苏潮汐 发表于 2017-10-14 18:03
游戏的第二天了，早上起来头有一点胀，没睡好的感觉。喝了2口玫瑰茶，顺手就拿了一个红枣吃了，动 ...

好棒！

渝－诚心

苏潮汐 发表于 2017-10-15 17:27
辟谷第三天，昨晚朋友过生日，所以整夜未睡，party 其间喝了3小小口可乐，一点奶油蹭手上，然后吃 ...

加油

渝－诚心

苏潮汐 发表于 2017-10-16 18:36
辟谷第四天，晨起腿有点小累，酸感，吃了一颗红枣，喝了2口水。9点出门，还是一点腿酸累感，感觉无 ...

真棒

渝－诚心

苏潮汐 发表于 2017-10-17 10:54
辟谷第五天，早晨起床前做了一个梦。梦里和一个女人吵架，她骂我什么，我听不见，但我骂她什么，我 ...

加油

渝－诚心

苏潮汐 发表于 2017-10-18 09:57
辟谷第六天，一切都好，很舒服！晨起，去了厕所，小便仍旧黄。下楼洗漱便吃了1颗枣子和4颗葡萄， ...

辟谷期间小便黄，很正常

苏潮汐

渝－诚心 发表于 2017-10-18 11:54
辟谷期间小便黄，很正常

谢谢鼓励！哈哈哈

渝－诚心

苏潮汐 发表于 2017-10-18 14:16
谢谢鼓励！哈哈哈

一起学习

苏潮汐

        辟谷第七天了，一切都好，晨起头略胀，一会就过去了。小便仍旧偏黄，但不重要。喝了2口水。
          刚接到了上海人事部的电话，问了一下简历情况的疑问，我如实回答了。然后她转给了经理，给了我一个明天面试机会，我很开心。本来还是纠结何时结束辟谷，看来今晚就可以了，顺其自然的就有了结束的因缘。
         中午吃了20粒葡萄，13点刚刚如厕结束，大便仍旧很臭，土黄色，有点黏腻。外面阳光很好，现在准备出去天行健1小时。

苏潮汐

辟谷结束半个月了，五天前开始咳嗽，不严重，咳出点黄痰。除了咳嗽，没有其它不舒服，身体很健康有劲。只是当咳嗽时就停不下来，会持续五分，十分钟时间，然后就像没咳过一样。应该是气冲病灶吧。今天妈妈担心，给吃了阿奇，随顺一切。。

苏潮汐

今天咳嗽减轻了，主要是左边扁桃体不那么痛了，只剩一些不舒服的感觉，还能咳出白痰。真的已经很满意了，希望晚上躺下时不在加重。缘起缘灭终有时。