第三次辟谷第一天

自由人士

        我是终南山训练营50期学员，从去年11月到现在辟谷两次，分别是7天和5天，但一直坚持体育锻炼， 近一个月来每天坚持天行健等辟谷前的各项准备，本打算11月接信息辟谷，可就在昨天早晨就没有食欲，就吃了个馒头，中午不想吃就没吃，晚上吃了一小碗米饭，但感觉不适。今天早上感觉喉头像被锁住一样，且没有食欲，没吃早餐照样做天行健，中午也不饿，我想莫非是提前进入了自然辟谷状态，所以我就随缘了。下午干脆回放了村长在掌门里发信息的视频给自己加持了一下，黄昏时还练了半小时太极拳（因为我常年都在练），一直到晚上状态都很好。

粤一勒杜鹃

意念辟谷奥，好棒啊！