辟谷养生

任彩霞

今天是第六天辟谷，早上喝了点水（其实不喝），我是按照老师要求去做的（第一次辟谷不渴也要喝点水）。然后给住院的老父亲做早餐，紧接着往医院赶，一路天行健不知不觉就到了十四楼病区，病房的病友和病员对我这种举动感到不可思议，都在问我这几天没看到我吃饭，怎么还是那么精神？难道不饿吗？我说刚开始时是有点，但是我和胃宝宝沟通之后，也不知道过了多长时间我不觉得饿了。每天只是喝点水，没有想吃东西的欲望，自然也就不会吃想东西。他们说我的意志真坚强一般人坚持不了。我说不是我坚强问题，而是随缘一切随其自然。要是我自己刻意的去做这件事肯定不行。因为我前段时间吃159素食换食期间也叫辟谷，每天吃5包159素食不吃其它东西只能大量喝水，尽管如此无论什么时间段都会有饥饿感，而且人感到全身无力气。所以我认为两种辟谷是有区别的。
辟谷换食吃159加喝水人全身无力。
喝水辟谷精力充沛，没有任何身体不适的感觉。
今天就写到这里吧！
我的身体是座美丽的家园，我会珍惜你们！相信你们也会珍惜我！今后我也会好好地爱护你们！我们相互关照！谢谢你们！我爱你们！我爱我身体这座美丽家园！

渝－诚心

好棒，加油

陈述

加油吧，辟谷就好好地辟，不要掺杂太多其他东西，该吃就好好的吃饭

任彩霞

陈述 发表于 2017-10-20 00:42
加油吧，辟谷就好好地辟，不要掺杂太多其他东西，该吃就好好的吃饭

谢谢！