辟谷第十一天有感

顺缘景儿

        今天辟谷第十一天，感觉精神状态良好，参加了北京沙龙活动。
        运动量没有平时多，天行健10000步伴随着大爱，龙腾九式一遍，六字服气三遍。
        沙龙活动又学到了很多东西，老公也一起一同参加完很有感触，他复食第二天了，辟谷七天后肚子没有了。复食之后吃饭有节制，他除了没有我辟谷时间长，但在这方面就比我会好好吃饭。他们都说我的状态特别好。
     活动结束后去枫华馆还给没辟谷的谷友做了土豆饼，在其中喝了一罐冰红茶，一个枣，但没吃菜和饭。感觉自己不馋也不饿。
       晚上回家后头有点疼，不过也不去理会，一切都是气冲病灶，允许他们表出来，最后来展示一下沙龙照片！

渝－诚心

谢谢分享，精神饱满

浙~一慧

很棒

龚权

谢谢你的法布施，感恩喝风有您！你是最棒的。