送美食，做美食

顺缘景儿

          昨天去枫华馆谷友做的豆角焖面给老公带回来了些，结果他不爱吃，于是早上去跳广场舞时，跳完想把豆角焖面送给阿姨们，谁知他们不是很乐意吃。我在想倒掉蛮可惜的，于是想到了公园附近有个公司有很多小姑娘，有时跳舞会聊几句。于是先去询问了一下，并告诉是昨晚的，谁他们特别开心。
       11点时我在家先热好，然后给他们送去。当时那个姑娘没在，之后还特意打电话感谢我。
       在辟谷的过程中很多谷友也许都有一种觉得东西扔掉可惜的心理，于是在并不饿的时候复食了。也许是学习传统文化的思想影响的，也许是学佛的心理，也许是由于小时候过过那种饥饿的日子。不管是什么原因，我们可以有很多种方式来对待剩下的食物。比如说送人，比如说做饭的时候特意少做一点（出去自己的那一份）。最最重要的是你要知道自己是在辟谷，如果你想复食可以不以这种方式，而是你真的和肠胃沟通好了，准备复食时。当然 之前我也会有这种心理，但及时觉察，不给自己想复食找理由。因为没理由可找，就是你想吃的时候吃。
         在辟谷期间很勤快的想做饭给老公吃。晚上做了美食给老公明天早上吃，本来是要买主食的，后来我决定做发面饼给老公吃，于是给婆婆打电话请教如何做发面千层饼，其实我在百度可以搜到的，但觉得请教她一定会很开心的孝敬老人真正的方式就是发自内心的欣赏她，也许这样做也是一种欣赏方式吧。那么还做了几个小花卷，虽然不是很美观，但我想给老公一个选择的机会，一个甜的一个咸的。还炒了醋溜土豆丝，之前也做过，但是如今我又重新从网上学了一遍，感觉的确不一样。在辟谷期间我的心更宁静了，做事时也比较冷静，所以做出来的饭菜也好吃，由于老刚复食，他各自品尝了一下，准备明天早上吃。
    今天清水辟谷第十二天，天行健早晚各一次早上半小时，晚上一个小时，广场舞半小时，龙腾九式一遍，六字服服气三遍，动态静心30分钟，打坐30分钟。感觉辟谷期间很困，想睡，中午睡了一个半小时，晚上这几天都没有熬夜，是好方面发展。秀秀我的美食和花吧！都没修图原生态，大家都将就着看吧，哈哈

渝－诚心

谢谢分享

浙~一慧

你真棒哦

龚权

谢谢你的法布施，感恩喝风有您！你是最棒的。