辟谷第十六天，做南瓜饼和蒜蓉娃娃菜

顺缘景儿

         最近辟谷期间就喜欢研究美食，早上去跳广场舞路上遇到了一个经常见面的阿姨，她聊的尽兴就邀请她来品尝我昨晚冻起来的南瓜饼，今天早上现烙的。谁知道她品尝了3个，感觉特别好吃还让我教她。 老公也非常喜欢吃！老公还说蒜蓉娃娃菜好吃，手机一查很简单，于是就开始晚餐行动。做好了，谁知我馋的也吃了点儿，呵呵。开心就好，不纠结。
        中午去公园天行健，，思考了如何才能把喝风免费辟谷传播给怀柔人民。有了些思路，需要付诸实践。
         今天天行健伴随大爱一个小时，龙腾九式一遍，六字服气三遍，禅坐半小时。
      听了鲁～觉者慢饮的掌门很有感觉，感恩她的分享。今年8月接触辟谷，这么短时间有这么大改变难得，所以太感恩这带着爱的机构了，感恩村长，感恩在这条路上默默无闻奉献着的义工导师们！有你们世界将会变的更美好！
         下午听了南怀瑾先生讲的行善就是增加阳气，谁知刚听完就有朋友发来200元红包，自己买隔离霜的money报销了。哈哈！奇迹！
     期待我亲自插秧能活起来。

礼和静乐

你好棒哦，谢谢分享。

渝－诚心

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晋蔚伯成

龚权

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