TA的每日心情 |
2020-10-28 07:57 |
|---|
签到天数: 83 天 [LV.6]辟谷中学II
|
楼主 |
发表于 2017-11-5 12:27:37
|
显示全部楼层
本帖最后由 粤一勒杜鹃 于 2017-11-5 14:05 编辑
2017年11月5日
今天是辟谷的第三天，今天不饿不喝，早上起来喝了半杯蜂蜜水，然后去公园天行健。
现在的日记不想写流水账了，只想感受一下自己与以往的不同和心里变化，写写自己在辟谷期间的心里变化及遇到的问题。
原来左眼有点砂眼，曾经治过好几次，一直还这样，今天左眼感觉有针刺的感觉，可能是气冲病灶。前一阵有件事一直困扰着我，今天和朋友聊了会就感觉好多了，刚才又看了谷友的辟谷日记，心情一下子豁然开朗，不管别人做什么，在他那里都是对的，如果你觉得不对，受伤害的只有自己。我可以自由的做我自己，同样我也允许别人自由的做他自己，我选择用自由和爱来滋养自己，同样的道理，有火堪发直需发，有话说出来就好多了，不要憋在心里，今天一下子感觉嗓子舒服多了，前一阵一直有东西卡那，咳也咳不出来，思想上的想不通造成了身体上的不通。身体是最聪明的。
每次辟谷最难过的是前几天，其实过了1-5天后，后面的就容易了，也就是说突破了自己以后就好了。这两天要是无聊的话就多听听课，到饭点了和我们亲爱的胃多交流，因为准备工作做好了，其实是一点都不饿的，告诉胃肠咱们在辟谷期间，给你放假了，珍惜这难得的时光，好好休息一下吧，多和我们的身体交流，顺应它！一切都是最好的安排！
|
|
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2017-11-4 17:08:56
显身卡
满足了一下自己。一切都是最好的安排！感恩！
杨静又来了，有事把我搞乱了。这次辟谷期间儿子天天回来，说要去广州有事，唉！搞的我计划都乱套了，只辟了7天。