辟谷日记

紫外仙

不错哦，加油打气，打气，加油。厉害，做的很愉快嘛，也很轻松，是不是？

紫外仙

不错哦，加油打气，打气，加油。厉害，做的很愉快嘛，也很轻松，是不是？

紫外仙

不错哦，加油打气，打气，加油。厉害，做的很愉快嘛，也很轻松，是不是？

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-5 06:47
11月4号，辟谷第二天，昨晚在掌门值班，可惜陕西群冷冷静静，没有人提问，将近十点课程结束，休息，早上起 ...

说明陕西的谷友功课都做得好

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-5 19:04
11月5号辟谷第三天，早上6点起床，有些冒汗腿软，喝了蜂蜜水一会就好了，8点多出门坐火车，快到山上时稍有 ...

加油

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-8 18:38
11月8号辟谷第六天，在山上网络不稳定，今天写一写。这三天每天早上天行健一小时，小腿有些痛，不影响正常 ...

真棒

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-9 20:41
11月9号辟谷第七天，早上5点起床，睡眠少了，精神很好，天行健1小时，今天12点训练营结束了，一点坐车下山 ...

好老公

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-10 18:33
11月10号辟谷第八天，天行健早上80分钟，下午50分钟，走路特轻松，龙腾九式2遍，服气2遍，今天有些想干活， ...

好棒哦！

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-11 19:36
11月11号辟谷第九天，今早大风降温，走天行健出门又拐回来啦，中午蒸了一锅馒头，觉得胳膊没劲，有点累，下 ...

加油

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-12 21:17
11月12号，辟谷第十天，早晚天行健两个多小时，龙腾九式和服气各两遍，精神状态很好。感恩喝风，感恩村长及 ...

谢谢分享，精神饱满，十天啦

陕--萍水相逢

11月13号，辟谷第十一天，今天是柯云路老师的生日，我们喝风大家庭里的小伙伴都在祝柯老师生日快乐，在这里我也要祝柯老师生日快乐，万寿无疆，你是我们的救命恩人！我爱你哦！今天早上天行健80分钟，下午50分钟，龙腾九式和服气各两遍，辟谷以来叩齿津液不多，今天排便了，推着无力，干，少，下午吃了些萝卜叶和白萝卜丝，其他一切正常，精神状态很好。感恩！

陕--萍水相逢

11月14号辟谷第十二天，早上天行健1小时，龙腾九式和服气各两遍。今天妈妈过生日，我和姐姐为全家人做了蒸面，我自己吃了点青菜，胃宝宝很舒服，很踏实。精神状态很好，感恩！

陕--萍水相逢

渝－诚心 发表于 2017-11-4 10:44
好棒，加油

感谢师兄的大力支持！

陕--萍水相逢

紫外仙 发表于 2017-11-12 21:35
不错哦，加油打气，打气，加油。厉害，做的很愉快嘛，也很轻松，是不是？

感谢你的加油，打气，我很轻松快乐的

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-14 22:19
感谢师兄的大力支持！

一起学习

陕--萍水相逢

11月15号辟谷第十三天，今天天行健走的有些慢，同样的路程今天多走了十几分钟，腿有些没劲，龙腾九式和服气都在做，照样瞌睡少，精神比起以前稍有点差，不影响什么，希望明天能恢复正常。感恩喝风！

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-13 20:04
11月13号，辟谷第十一天，今天是柯云路老师的生日，我们喝风大家庭里的小伙伴都在祝柯老师生日快乐，在这里 ...

祝柯老师生日快乐

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-14 22:10
11月14号辟谷第十二天，早上天行健1小时，龙腾九式和服气各两遍。今天妈妈过生日，我和姐姐为全家人做了蒸 ...

祝你妈妈生日快乐，身体健康，万事如意

渝－诚心

陕--萍水相逢 发表于 2017-11-15 19:46
11月15号辟谷第十三天，今天天行健走的有些慢，同样的路程今天多走了十几分钟，腿有些没劲，龙腾九式和服气 ...

加油，你是最棒的！

紫外仙

走得慢就慢些哟，村长老师不是说随意吗。