行动产生结果(3-36)

李然壹 · 发表于 2017-11-4 15:58:23

本帖最后由李然壹于 2017-11-4 18:29 编辑

辟谷养生第三天状态很好，身体很轻能感受到身体的存在感。叩齿吞津、大爱健身1个小时、每天只喝水，水很有营养很有能量，我爱水、我爱我自己，我爱我身体的每一部位、我爱我身体每一个细胞、我爱空气、我爱阳光、我爱每一个人、我爱家、我爱社区、我爱城市、我爱中国、我爱宇宙、我爱所有的生灵万物。爱自己就应该让自己变得更好。今天早上起床称了自己的体重88.5公斤，3天的辟谷瘦了将近3公斤。我很满意这个结果，身体的每个细胞辛苦了，你是最棒的、你是最好的、你是超能的、你是最伟大的，感恩你、谢谢你、我真的很爱你。俗话说：只要功夫深,铁杵磨成针。吃的苦中苦，方为人上人。撒下辛苦汗,结出丰硕果。宝剑峰从磨砺出,梅花香自苦寒来.
我坚信36天后的我更加玉树临风、气宇轩昂、兴旺发达！我有绝对的信心自利利大家、自度度众生。


                                                                                                   李然壹

                                                                                                         2017.11.4日

李然壹 · 发表于 2017-11-4 15:59:06

加油壹哥

李然壹 · 发表于 2017-11-4 15:59:30

你是最伟大的

陈述 · 发表于 2017-11-4 16:26:54

加油壹哥

渝－诚心 · 发表于 2017-11-4 16:32:51

谢谢分享，加油

二与八 · 发表于 2017-11-4 16:56:53

加油

棒棒的那句，水很有营养和能量！

冀E~幸运草 · 发表于 2017-11-4 16:58:45

加油！你是最棒的！

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-11-4 17:03:58

加油！我今天辟谷第九天，状态非常好！一起加油！

晋_若水 · 发表于 2017-11-4 17:07:38

今天,早上我做了天行健一小时

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:31:43

黑宠辱不惊，我本次辟谷36天，你呢？

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:32:09

晋_若水加油

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:39:52

李然壹发表于 2017-11-4 15:59
加油壹哥

{:1_328:}

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:40:42

冀E~幸运草发表于 2017-11-4 16:58
加油！你是最棒的！

谢谢您，我们一起加油

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:41:21

二与八发表于 2017-11-4 16:56
加油棒棒的那句，水很有营养和能量！

谢谢您，让我们一起越来越好

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:41:39

二与八发表于 2017-11-4 16:56
加油棒棒的那句，水很有营养和能量！

谢谢您，让我们一起越来越好

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:42:01

二与八发表于 2017-11-4 16:56
加油棒棒的那句，水很有营养和能量！

谢谢您，让我们一起越来越好

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:42:15

二与八发表于 2017-11-4 16:56
加油棒棒的那句，水很有营养和能量！

谢谢您，让我们一起越来越好

完美幸福 · 发表于 2017-11-4 21:27:21

你真棒，学习了。

辽-阿兰若 · 发表于 2017-11-4 22:34:16

快就是慢，慢就是快。学会辟谷了，有个好身材很容易，加油

蒙—芣苡 · 发表于 2017-11-5 06:23:21

测体重了吗？

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