清萸的第三次辟谷前准备（20171105）

云南——清萸 · 发表于 2017-11-5 10:21:18

周日，一早起来出门天行健45分钟，听大爱健身法，本来想慢跑30分钟的，可室外跑没得跑步机上轻松，就走走跑跑，走的多跑得少，空气很好，看到路边很多小鸟叽叽喳喳，自己也觉得开心，去菜场买了米线和配料，回家给老公煮了小锅米线，煮好喊老公起床吃早点，在阳台上吃的，秋冬的暖阳照在身上，窗口有自然清新空气的味道飘进来，闻一闻，心脾舒畅，早点吃完，一直在阳台上晒太阳，看着阳台上的各种绿植，欢喜，喜欢这样有阳光，绿色，蓝天的闲散生活，爱自己，爱生活，烦恼与忧虑会越来越少，身体会越来越健康。

浙~一慧 · 发表于 2017-11-5 10:45:00

好爽啊美美哒

肖胜林 · 发表于 2017-11-5 10:54:51

{:1_311:}

鲁顺其自然 · 发表于 2017-11-5 11:10:37

爽爽爽

云南——清萸 · 发表于 2017-11-5 11:14:06

浙~一慧发表于 2017-11-5 10:45
好爽啊美美哒

谢谢

云南——清萸 · 发表于 2017-11-5 11:14:12

肖胜林发表于 2017-11-5 10:54

谢谢

云南——清萸 · 发表于 2017-11-5 11:14:17

鲁顺其自然发表于 2017-11-5 11:10
爽爽爽

谢谢

楚风镜子 · 发表于 2017-11-5 11:27:33

清新的生活，太阳光了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-11-5 18:21:40

爱自己爱生活

渝－诚心 · 发表于 2017-11-5 20:12:11

加油

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清萸的第三次辟谷前准备（20171105）

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