开启二次辟谷，感恩老师教导！

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-11 10:19
辟谷第四天。充分与身体沟通+天行健(跑+走)4.5公里左右。重装手q导致数据丢失！感觉状态超好！加油！！！   ...

真棒

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-12 13:05
二次辟谷第五天，要帮马拉松参赛者们呐喊加油，早5.50就起来了。三套功法全上容易，关键抵得住这么些日子美 ...

好样的

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-13 18:05
从昨晚到今天是感觉最糟糕的一天，虽然经受起了美食的各种考验，但总感觉人疲倦，想睡觉，肚子空，口水多。 ...

点赞，加油

宿命

今天是辟谷第七天！总体感觉是馋和瘦，本次预定目标是14天。还是一切顺其自然吧！11.14   

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-14 12:48
今天是辟谷第七天！总体感觉是馋和瘦，本次预定目标是14天。还是一切顺其自然吧！11.14

加油哦！

宿命

辟谷第八天，状态良好，晚餐奉上！11.15   

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-15 20:14
辟谷第八天，状态良好，晚餐奉上！11.15

好样的

宿命

辟谷第九天，身体精神都良好。更重要的是再次得到了胡老师的悉心教导面授。11.16   

渝－诚心

和队长好有缘哦

宿命

今天辟谷第十天，没胃口，就是稍微有点馋，一天只吃了2颗枣，南瓜子少许+清水。向14天冲刺！加油！11.17      

宿命

辟谷第十一天。昨天睡的晚，今早8.30分起床，一杯温清水，一个枣，叩齿大爱天行健，瓜子少许。天气降温明显，穿的不多，略感寒冷，但一切都正常，状态良好！加油！11.18   

欣赏雨后彩虹

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宿命

辟谷第十二天。早起清水400毫升，一个红枣，中午瓜子少许，一片苹果，总量有点多，决定晚上禁食，离目标又近一步，加油啊！11.19   

宿命

辟谷第十三天。早起清水+蜂蜜水少许，大爱叩齿，下雨天气寒冷，口含姜2片出门送孩子上学，中午吃了一颗鲜枣，一点不觉得饿，天行健4公里。成功就在眼前，为自己加油！11.20

宿命

辟谷第十四天，全面完成二次辟谷，功德圆满！收获颇丰，总体顺利，状态一直很好，包括此刻。本来想继续辟谷到21天结束，但综合各方面原因，还是决定今晚复食。一点心得:修行欲速则不达，要每步走稳，脚踏实地，循序渐进，顺其自然，总之跟着心念走，听身体的话，爱自己，爱身边的人和事，常怀感恩心，多修忏悔德，智慧慈悲福报将永相随！！！11.21   

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-17 15:59
今天辟谷第十天，没胃口，就是稍微有点馋，一天只吃了2颗枣，南瓜子少许+清水。向14天冲刺！加油！11.17    ...

加油

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-18 14:47
辟谷第十一天。昨天睡的晚，今早8.30分起床，一杯温清水，一个枣，叩齿大爱天行健，瓜子少许。天气降温明显 ...

好景色

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-19 13:18
辟谷第十二天。早起清水400毫升，一个红枣，中午瓜子少许，一片苹果，总量有点多，决定晚上禁食，离目标又 ...

好棒

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-20 12:52
辟谷第十三天。早起清水+蜂蜜水少许，大爱叩齿，下雨天气寒冷，口含姜2片出门送孩子上学，中午吃了一颗鲜枣 ...

好棒

渝－诚心

宿命 发表于 2017-11-21 16:58
辟谷第十四天，全面完成二次辟谷，功德圆满！收获颇丰，总体顺利，状态一直很好，包括此刻。本来想继续辟谷 ...

功德圆满，真棒