红明的第二次辟谷

鄂-红明 · 发表于 2017-11-15 00:05:45

2017年10月中旬尝试了一下短暂的不到七天的辟谷。确实瘦了一些，复食后，身体像发面包的看着看着就圆滚滚了。

身体自己调理了一个月，又瘦了。昨天吃了一顿自助餐，有点小拉肚子。第二天就不想吃东西了。今天早上喝了蜂蜜水，中午一个核桃，晚上两块巧克力，几片薯片，一小瓶芒果汁。其实我并没有想今天辟谷，所以这就是辟谷的准备阶段吧！我准备11月20号开始辟谷，想着辟谷49天，梦想能出香味。不过我不是很有毅力的人，所以就不下军令状了。有心练功，无心成功。加油！你很棒！

辽淑娴 · 发表于 2017-11-15 05:19:42

你很棒。顺其自然，跟着身体走。不要追求辟谷天数，体香是可欲不可求的。有机会参加面授，好好学习心法。加油！

天意天意 · 发表于 2017-11-15 06:59:57

有心练功，无心成功！

肖胜林 · 发表于 2017-11-15 07:15:00

有心练功，无心成功。还是顺其自然吧！

吉祥如懿 · 发表于 2017-11-15 08:14:05

加油

晋-郭晓燕 · 发表于 2017-11-15 09:47:54

加油

四季家纺 · 发表于 2017-11-15 11:55:11

鄂-红明 · 发表于 2017-11-15 13:23:50

谢谢大家的鼓励

我会加油的！

渝－诚心 · 发表于 2017-11-15 13:42:15

谢谢分享，祝你向四十九天前进

月下莲台 · 发表于 2017-11-15 16:26:41

加油，我也想20号辟谷。一起加油

凤凰小菲 · 发表于 2017-11-15 16:31:09

顺其自然就好{:1_327:}

冀-玉竹 · 发表于 2017-11-16 08:21:50

有心练功，无心成功

鄂-红明 · 发表于 2017-11-16 12:27:17

2017-11-16 我有很多毛病，其中一个大的一个毛病就是受不了委屈，受不了别人的误解。不得不说我是一个很有福报的人，我不能浪费这来之不易的人身，不能浪费这难闻的佛法。坚决要改掉自己这傲娇的毛病。加油

渝－诚心 · 发表于 2017-11-16 21:26:58

鄂-红明发表于 2017-11-16 12:27
2017-11-16 我有很多毛病，其中一个大的一个毛病就是受不了委屈，受不了别人的误解。不得不说我是一个很有 ...

加油！

鄂-红明 · 发表于 2017-11-22 07:53:40

20171121
今天是第二次辟谷的第二天，月经第三天。早上一杯蜂蜜水。下午4个核桃。加油，练功比吃饭重要，修德比练功重要。成功过了一天，明天会更好！
晚上回家暴食了，我在做什么？这是在伤害自己吗？为什么？
因为我觉得自己最近购物太多了，生活太奢侈，觉得自己不配这样的生活。所以把不吃饭当成了是惩罚自己的一个工具。但是身体是知道的，所以他们在反抗了。我有时很孤僻，不愿交流，因为怕自己说错话。因为怕，因为有担忧，这是不自信，这是不爱自己呀！听从心灵的声音，听从胃宝宝的安排，我爱我自己，我不是完美的，但我是有理由存在的。我的存在就是我的使命，我不需要去做什么大事小事，我存在就是因为我的存在。