我爱大爱健身法

雁儿南飞

        现在我已经越来越习惯运用大爱健身法和我的身体对话了。早晨挣开眼睛就和身体的各个器官对话，赞美他们，表扬他们，鼓励他们。白天只要活动胳膊就表扬感谢胳膊，活动腰部就表扬感谢腰部，就连上洗手间也不忘感谢一下排泄系统。2个星期下来，困扰我20多年的便秘问题居然逐渐的正常了，现在我每天都可以排便了，最多也不超过2天，以前每次上厕所对我来说都是痛苦不堪的事情，实在不行只有依靠药物。自从开始练习大爱健身法，我一次药都没吃过。我的身体从未像现在这样轻松自在过。以前因为害怕身体发胖，吃东西都很小心，不敢多吃，晚饭基本上都不吃。现在每次吃东西都对食物做大爱，跟身体做大爱，告诉自己怎么吃都不会胖的，现在的我想吃就吃，不纠结，结果很神奇的，一个星期下来，我吃的比以前多，身体反而瘦了2斤，哇，这种感觉真是太美妙了！
        感恩大爱健身法，感恩龙腾辟谷！

浙~一慧

大爱健身法神奇啊

晋-郭晓燕

加油

渝－诚心

谢谢分享，应该是感谢（喝风免费辟谷）

雁林

渝－诚心 发表于 2017-11-21 11:23
谢谢分享，应该是感谢（喝风免费辟谷）

谢谢

随缘妙用

好棒，加油

皖一美好人生

感谢分享！

木棉花

谢谢分享，你收获真大，向你学习