心平气和

天堂隔壁 · 发表于 2017-11-22 00:16:39

辟谷十二天复食三天不舒服继续辟谷，过了零点了应该说是昨天是四天，这几天不象以前那么渴了，今早大便了，小便也没有以前黄，味轻了，这回不去注重体重了，只看自己的情绪，任何时候都保持心平气和，不强话，回答问题慢半拍，不管家人或是别人说什么或是发生的好事或是不好的事，我都会往好地方想，也会和他们说没事的没关系，不去害怕恐惧，不去担心，偶尔会吃点水果，花生仁。对了昨晚听完浙红红老师讲的女人相，经常穿红色的衣服，画画装，我也学了

凡凡妈咪 · 发表于 2017-11-22 00:19:13

好棒！向你学习

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-11-22 06:06:20

不要新开帖子，在下面回复里接着写就行，这样连贯。加油！

渺小的沙粒 · 发表于 2017-11-22 07:08:12

加油

暖暖的心儿 · 发表于 2017-11-22 07:23:29

亲爱的你最棒！加油哦

肖胜林 · 发表于 2017-11-22 08:20:40

{:1_327:}

宁-绿竹凝露 · 发表于 2017-11-22 09:59:10

你很棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-11-22 10:35:12

好棒，加油

天堂隔壁 · 发表于 2017-11-22 21:40:37

渝－诚心发表于 2017-11-22 10:35
好棒，加油

谢谢您

渝－诚心 · 发表于 2017-11-22 21:42:19

天堂隔壁发表于 2017-11-22 21:40
谢谢您

一起学习

鲁溪水 · 发表于 2017-11-22 21:50:30

真漂亮

天堂隔壁 · 发表于 2017-11-22 21:53:39

谢谢家人的支持，我要加油

天堂隔壁 · 发表于 2017-11-22 21:54:36

鲁溪水发表于 2017-11-22 21:50
真漂亮

谢谢您给我做大爱

天堂隔壁 · 发表于 2017-11-29 14:15:28

各位谷友大家好，有一阵没有写帖子了，不知道是自己的心态越来越平和了还是说辟谷应该说辟身越来越轻松了，状态越来越好了，就没那么兴奋了

，这回辟谷到今天又是十二天了，可能心情平和了，辟谷的时候长短都不是问题了，这十二天过的轻松愉快，喝点水，吃点水果，馋了吃点干果，顺应身体的需要，不去克制自己全辟谷还是清水辟谷，因为老师说过辟谷是一辈子的事，我才辟谷二次，不去过分的追求，我要尝试不同的辟谷感觉给自己带来的变化。对不起大家以前我老是重新开贴，那天听了浙红红老师的讲解，就在自己开贴的回复下继续写，别的谷友可以连贯的看帖，又不用开新贴，我今天试一下对不对，这十二天中，我偏重于辟心，不管发生或是遇到到什么事或人，都保持心平气和，以一个平常心对待，不要特殊对待，人生如戏全凭演技，我要从现在开始好好演绎我的后半生，这几天当碰到不高兴的事时我会自己开导自己，不要生气，生气会伤身没有什么比身体健康更好的了。这几天和丈夫一起去补缴暖气费，是供热公司觉着过去几年收少了，今年统一补交，一般人家不会轻易交的，因为是一笔不小的金额，丈夫要去交，我说可以到但是你既然想交，心里就不要纠结交多了别人咋不交，你是觉的咱应该交就不要埋怨不要上火，心干情愿的交，他说呀你现在的心好大呀，你要一直保持，如果你六，七年前是这样就好了，我笑着说不晚，幸福的生活刚刚开始，感恩龙腾辟谷，我要一直学习下去，使自己更加健康漂亮，让家庭和谐幸福，每天做好十六项准备，加油！本人水平有限，就是写出我心里想的，谢谢大家！

独醒快乐 · 发表于 2017-11-29 15:09:53

你很棒！谢谢分享

天堂隔壁 · 发表于 2017-11-29 15:49:05

独醒快乐发表于 2017-11-29 15:09
你很棒！谢谢分享

感恩您的支持

天堂隔壁 · 发表于 2017-12-4 23:53:08

11月5日，每天坚持一遍六字服气和龙腾九式，从10月3号开始，一直保持着辟谷状态，断断续续也有三十天了，我感觉自己在逃避不想复食，不管是体重还是心法是怕复食后被打回原形，所以就一直保持辟谷状态，这些日子里馋了就吃点然后再辟，想想这是对自己不负责任，因为村长说过吃饭就好好吃，辟谷就好好辟，2号晚上又馋的不行就吃了个舒服，3号开始就全辟谷，这次要严格要求自己，今天也是，不吃不喝的感觉很好，自己也觉的改变了很多，这两天就想和品味老师聊聊，自己感觉改的挺好，就是话不会说。时间就在今天下午老师有时间我就去了，去吸收点能量

，到了老师家我就得意洋洋和老师说，我现在夫妻关系处理的挺好，比如今天我和我先生说(因为我先生成天就爱睡觉，腿沉)你是不是觉的生活没劲头，钱干赚也嫌不够，生活的路很难，先生没好气的说是呀，我还美美的看让我说对了。品味老师慢条斯理的说，你这是把这种思想强加给你的先生，回去你就承认错误，在老师家坐了二个小时，主要是聊和家里人怎么相处，怎么说话会有不一样的效果，真是受益匪浅。感恩品味老师的帮助。回家后我就找时机和丈夫说，我向你道歉，我这几天说话态度语气不对，老师说我了，说再这样下去你就打回原形了。他生气的说，我都习惯了，你想怎么就怎么，学不学都那样了，不用学了。我当时头嗡嗡嗡的，心想得瑟的还以为自己做的挺好，这回真是打回原形了，嘴上说就是学的不好才要继续努力下去，当时我的眼泪就下来了，

心想这是我没做好，人家是来提升我的，成就我的，我这回要脚踏实地的做，先把嘴辟上，谢谢你我的丈夫，这晚上都在心里忏悔，都是我不好，我错了，我要好好改过学习，今一晚都没说什么话，自己静静，明天又是一个美好的明天继续努力，感恩龙腾辟谷，让我一点电找回自己，再次感恩品味老师的指引

我一定要重新开始，感恩大家！

天意天意 · 发表于 2017-12-5 04:42:05

辟谷开始就是幸福生活的开始

渝－诚心 · 发表于 2017-12-5 05:48:37

天堂隔壁发表于 2017-11-29 14:15
各位谷友大家好，有一阵没有写帖子了，不知道是自己的心态越来越平和了还是说辟谷应该说辟身越来越轻松了， ...

调整心态，一切都会改变

渝－诚心 · 发表于 2017-12-5 05:52:16

天堂隔壁发表于 2017-12-4 23:53
11月5日，每天坚持一遍六字服气和龙腾九式，从10月3号开始，一直保持着辟谷状态，断断续续也有三十天了，我 ...

得到品味导师的开悟，真幸福

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