我的辟谷日记（一）

冀菩提

      16年12月12日，遇龙腾辟谷，先生和我觉得很好，我们一起听了几个分享，听老师的答疑。在听着时候，我就和胃做大爱，说:胃，我的好宝宝，是我几十年没有好好珍惜你，让你受累了。我跟它说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，你有什么不得劲就发出来吧。说来也怪，那时我正在吃早饭，才吃了几口，打开嗝了没完没了，就不想吃饭了，就没吃。中午喝了两杯水，也没吃饭，一直到第二天晚上，觉得能吃了就吃了。两天的身体反应，只是冷，身体凉，第一天肚子胀，第二天早晨放了好多气，身体没有力气，我知道我没有做准备就辟谷是不对的，那时我向张渭廉老师询问后，老师不让我再继续辟谷，所以我就停止了。
       在这以后，我认真听老师讲课，跟身体做大爱，泡在论坛里，准备了有半个月，到老师的1月3号接信息，我和老公一起接到了信息。是老天的眷顾，我们俩幸运地都接到了信息，打哈气，流眼泪，胃胀，第二天都进入了辟谷状态。在这就先说我的老公吧，已有十几年的高血压，高血脂，辟谷的第一天就停服了一切药物，高兴的是他一直辟谷到第六天，因为有应酬推不开就复食。在这再说说我，我辟谷的第一、二天精神也很好，每天吃两粒枣，喝清水，到了第三天晚上，我的鼻子特别灵敏，总觉得被窝里有一股臭臭的味道，身体也出汗，心跳加快，前胸后背里面热乎乎的，嗓子有痰，怕打扰老公睡觉所以没有起身吐痰。第四天早晨吐了好多痰，那一天就是身体没劲，中午就复食了，吃了一点面片。
       从那以后我的身体有了很大变化，腿走路比以前轻松多了，有劲，走的快，以前散步的时候是老公走在我前面，现在是我走在他的前面。从那以后我更是每天听老师讲课，认真做功课，跟身体每天做大爱，一直到2月16日中午，吃饭吃的胃堵得不好受，晚上就没有吃，原来是晚上老师发信息了，这一次我又标准的接到了老师的信息！未完待续~

辽阳光明媚

感谢你的分享！

渝－诚心

谢谢分享

浙~一慧

谢谢分享

冀菩提

2月16日，吃饭的时候突然不想吃饭，接到信息后。17日，也就是辟谷的第二天，早晨起床后，做了一遍大爱，上午又听了一遍信息回放，还是打哈气流眼泪，就是不想吃饭。当天下午去买家具，遇上厂家搞活动，在那种嘈杂的环境下，感觉很闷，心情不好，在这的第二天就复食了。这次只是辟谷了两天。虽然只是两天，但是我感觉不像之前把辟谷想的很神秘，觉得不吃饭很可怕，不是的，现在的我可以自如的运用它，不吃也没事，想复食也可以吃饭，对辟谷的理解更深一步了。但是我知道我的意志力还有待加强，变成自己更好的自己。

渝－诚心

谢谢分享，加油

冀菩提

今天是3月4日，我吃着饭时就有点反胃，这时我想起老师在发信息，打开掌门，就接信息了。这次我标准的接到了信息，这次的辟谷就比上两次的辟谷轻松了很多，身体很好，特别精神，清水辟谷。因和家人去公园玩，第三天就复食了。有心练功，无心成功。以游戏的态度过好每一天。下午吃了很多零食，瓜果，我的胃有三十多年一直不好，吃过饭后胃就胀，晚上出去走走就好一点，现在辟谷后的胃，吃多了不胀，不吃也不饿，真是太神奇了。当时我就想，以后一定要去终南山面授，当面向张老师致谢。更神奇的是，从这以后的第八九天，身体就发生了大变化。我的身体有大大的体香味，晚上睡觉被窝里有大大的香味，高兴地我，拿着睡衣让女儿，老公闻，真是太神奇了，我真棒。说的这，我很感谢老师，认识龙腾真是我的福气，更坚定了我的信心，我一定要坚持下去，以前我就是亚健康，身体有好多毛病，现在的我特别健康，一点小病都没有了，感恩老师。

鄂一木兰

好棒呀

浙~一慧

谢谢你的分享

浙~一慧

很好

陈述

真棒

晋-郭晓燕

真好，加油！

冀菩提

谢谢大家我会继续加油的

辽淑娴

谢谢分享，加油！