今天开始辟谷

牡丹石

27号要进终南山参加68期训练营，昨晚回来晚了，听村长讲课听着就睡着了。今天早上听回放，接到信息了，开始辟谷。我爱人也同时开始辟谷。期待着到终南山见到张渭廉老师和辟谷的同修家人。

渝－诚心

夫妻双修，真棒

天意天意

夫妻同修好有福报！ 祝贺你们的终南山辟谷之旅

牡丹石

今天是第五次辟谷第二天。早起做天行健一个小时，扣齿吞津五遍。感觉浑身轻松。
今天早上刷牙时明显感觉出水很甜。辟谷后我的味觉嗅觉都很灵敏。平时就感觉不到。
若说辟谷有啥好处，我认为好处有一下几点；
1、我生活的更轻松自由。不受食物的约束，有更多的时间可以自由支配。面对美食的诱惑，我可以有更多的选择权。
2、学会了辟谷，我可以随时随地开始辟谷，若果遇到特殊情况无法及时获得食物时，我能够有更好的应对措施。我自信比别人多一些生存的机会。

牡丹石

3、通过辟谷我能更好的体会到生命的意义，人生是美好的，世间万物都来之不易，要感谢自然万物的滋养。
4、辟谷让我更自信。辟谷后能更好的理解领会人的潜能是强大的，开发自己的潜能，让我们更好的生活。

牡丹石

天意天意 发表于 2017-11-25 05:37
夫妻同修好有福报！ 祝贺你们的终南山辟谷之旅

谢谢你的鼓励。{:1_304:}

牡丹石

渝－诚心 发表于 2017-11-24 22:47
夫妻双修，真棒

谢谢你的鼓励。

渝－诚心

牡丹石 发表于 2017-11-25 11:05
谢谢你的鼓励。

一起进步

渝－诚心

牡丹石 发表于 2017-11-25 11:03
3、通过辟谷我能更好的体会到生命的意义，人生是美好的，世间万物都来之不易，要感谢自然万物的滋养。
4、 ...

好样的！