辟谷日记

郑海波 · 发表于 2017-11-24 08:44:10

昨天晚上接到村长的信息，先是打哈欠流鼻涕，最后拉肚子。今天准备辟谷了，早上起床晚了，送孩子上幼儿园，路上做了叩齿吞津！收拾完房间准备天行健！前几次都是辟谷一两天就忍不住吃东西，这一回要认真起来！

郑海波 · 发表于 2017-11-24 15:32:18

上午还是拉肚子，都是腐臭的味道。有一点点没力气，好在一会步行接孩子，我们这里太冷，有时就懒得天行健，看样子明天要走起来

郑海波 · 发表于 2017-11-24 21:07:47

平时是不是吃的太多了，总是拉肚子

渝－诚心 · 发表于 2017-11-24 21:57:02

恭喜你收到了村长的红包

郑海波 · 发表于 2017-11-25 14:16:25

辟谷第二天，今天和朋友出去玩，看她吃我也没饿！好好夸了夸我的胃宝宝

真的很支持我！

天意天意 · 发表于 2017-11-25 17:29:43

状态真好！和你一起享受辟谷的美好感觉

郑海波 · 发表于 2017-11-25 18:06:11

晚上包了饺子给家人吃，今天一天都在反思自己，就连包饺子这种小事也让我想起很多，我老公一直喜欢小饺子，我呢向来是大饺子王，最大一回六只饺子一盘。从来没按老公的意愿包过小的，今天自动包成小饺子了。他管孩子的时候我也不护着孩子了，我想我这种女人真应该饿几顿才是，要不底气太足，脾气太大

包饺子时老公递过两瓣桔子，犹豫了一下还是吃了，随后又来一只虾

要是以往，我在辟谷，他拿吃的给我，我一定大发雷霆，今天想想他也是心疼我（也有捣蛋嫌疑），我吃完告诉他，我在辟谷希望他支持我。可能我态度挺好，没生气，他也就没在捣蛋

郑海波 · 发表于 2017-11-25 18:12:58

今天晚上村长还要发信息我在加持下，

谢谢谷友们的关注，先都不回复了，我要坚持写好日记！希望能给大家做个参考！我从辟谷就一直拉肚子，这肯定是个好现象，尤其是排出的都是腐臭的东西，真令人吃惊，才辟谷两天而矣！就能排出这么多垃圾！

渝－诚心 · 发表于 2017-11-25 22:32:02

郑海波发表于 2017-11-25 18:12
今天晚上村长还要发信息我在加持下，谢谢谷友们的关注，先都不回复了，我要坚持写好日记！希望能给大家做个 ...

加油！

郑海波 · 发表于 2017-11-26 22:24:58

今天状态还可以，
随着心意也吃了些东西，觉得就要这样自在才好！

守望苍穹 · 发表于 2017-11-26 22:31:17

郑海波发表于 2017-11-26 22:24
今天状态还可以，
随着心意也吃了些东西，觉得就要这样自在才好！

哈哈，都吃些什么呢？

天意天意 · 发表于 2017-11-27 05:20:34

顺其自然，不纠结！开心辟谷快乐生活

迟虞 · 发表于 2017-11-27 06:23:39

谢谢分享，{:1_311:}

渝－诚心 · 发表于 2017-11-27 21:08:15

郑海波发表于 2017-11-26 22:24
今天状态还可以，
随着心意也吃了些东西，觉得就要这样自在才好！

顺其自然

郑海波 · 发表于 2017-11-28 21:05:18

今天没听语音课，忙了一天，大扫除。

郑海波 · 发表于 2017-11-30 20:46:45

中午复食，在这次辟谷中思考了很多问题。其实很想准备一次长时间辟谷，但总觉得机缘不够吧！还得努力！

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