辟谷第一天

秦一珍惜

昨晚接到信息，今天就开启了我第四次辟谷了，早上起来就去天行健，回来后做龙腾九式，扣齿吞津，感觉特别有精神，当然不吃不喝省了好多时间，没事我就把整个房子打扫了一遍，也不感觉到累，而且状况还特别好，前几次辟谷还想喝水，这次水都不想喝水，一切都随缘吧。现在体重对我来说那都不是事，这次辟谷主要调理一下身体，学习老师心法，能够让自己悟到更多，落实到生活，怎样做好一个好人更进一步。

渝－诚心

谢谢分享，好样的

秦一珍惜

渝－诚心 发表于 2017-11-24 22:30
谢谢分享，好样的

辟谷第二天

早上醒来给身体做大爱，叩齿吞津，八点左右就和朋友出门天行健，边走边和身体做大爱，精神愉悦，不知不觉我们从风五走到浐灞，也没感觉到累，而且精神特别棒。今天也不饿，就是特别想吃油拔辣子，哈哈，真神奇，每次的感觉都不一样，晚上在小区跑了几圈，也没感觉有累。不知道这次能辟多久，一切随缘吧，跟着自己的感觉走就对了，美好的一天就这么结束了。晚安！爱你！龙腾！

渝－诚心

秦一珍惜 发表于 2017-11-25 21:49
辟谷第二天

早上醒来给身体做大爱，叩齿吞津，八点左右就和朋友出门天行健，边走边和身体做大爱，精神愉 ...

真棒，加油

秦一珍惜

谢谢你的鼓励

秦一珍惜

秦一珍惜 发表于 2017-11-25 21:57
谢谢你的鼓励

今天是喝风第三天，天行健，龙腾九式，和身体做大爱，今天身体一切都好，看来辟谷是一次比一次好，记得我第一次辟谷第二天身体反应特别厉害，胃和肚子难受得要命，而且还恶心，头晕的不行。我老公看我难受，就非叫我吃饭，就在他把饭端给我那一刻，我脑子第一个反应就是吃还是不吃，吃吧，可我又不想放弃，就这样我睡在床上一直等天黑，我就在想天黑了我睡着了就不难受了七点半左右我打开直播，那天我记得很清楚是胡老师讲课，我就把我的情况给老师说了，老师当时就说因为你一直纠结，我到底辟还是不辟，是呀，我嘴说我要辟谷，可我心里没接受，一直在徘徊在纠结，听完课后我马上和身体沟通，赞美胃宝宝，一会感觉身体没那么难受了，而且早上起来精神特别棒，就这样顺利完成了我七天辟谷，现在回想起我庆幸自己能成为龙腾的一员，辟谷不但治愈了我身体的亚健康疾病，也不断调理我的心灵，让我改变了好多，现在的我做什么事也不像以前那样急躁了，今天干不完的活明天继续，遇到不开心的人和事，我就能反醒过来，也知道自已错了，站在对方的角度考试问题了，我也在努力的改变自己，感恩上天让我有缘结识龙腾辟谷。今天西安天气阳光明媚，我的心情也开心愉悦，不过中午上街吃了点水果，吃就吃了，一切顺其自然吧。明天就忙起来了，写日记时间也就少了，我会加油的！感恩龙腾！感恩天地万物！我爱你们！

渝－诚心

秦一珍惜 发表于 2017-11-26 16:37
今天是喝风第三天，天行健，龙腾九式，和身体做大爱，今天身体一切都好，看来辟谷是一次比一次好，记得我 ...

感谢分享，感恩喝风，感恩村长

秦一珍惜

是呀，我们得感恩村长，就像村长说的来到龙腾都是和龙腾有缘的人。

天意天意

喝风辟谷让我们遇到更好的自己