第四次辟谷开始了

鲁_逍遥

麓竹依依 发表于 2017-11-26 18:38
遇见辟谷是一种缘份，开始辟谷是一种勇敢，学习心法是一种精进，反复实践就是一种修行！说得真好！！！

我忘了是谁说的了，也是感觉说的好收藏了！谢谢！

天意天意

辟谷让我们遇到更好的自己

鲁_逍遥

天意天意 发表于 2017-11-26 18:59
辟谷让我们遇到更好的自己

感谢关注！感恩！

鲁_逍遥

村长好！
11月26日辟谷第三天，
早上六点醒的，叩齿，大爱正常。小便一次色深，这几天小便都是色深。天行健走了两小时然后散步。中午回来睡了一觉，下午天行健一个小时。
全天喝了三杯白开水，这次辟谷没有馋茶水就没喝茶。
这次辟谷没计划多少天，我想反正是玩，信马由缰，游花逛景走到哪里是哪里了，随便多少天。
顺其自然吧！
感恩村长让我有这么好的心情玩！哈哈哈哈哈！

渝－诚心

鲁_逍遥 发表于 2017-11-26 19:52
村长好！
11月26日辟谷第三天，
早上六点醒的，叩齿，大爱正常。小便一次色深，这几天小便都是色深。天行健 ...

游戏心态，游戏人生

鲁_逍遥

村长好！
11月27日辟谷第四天
早上六点多醒来，在床上叩齿，大爱。起床后有点没精神喝了一杯白开水，有点懒。10点才出去走天行健，走半个多小时腿有点没劲就回来了，睡了一觉，看了几篇精品日记！
下午好多了天行健走了一个半小时，挺有劲的！
这几天不馋不饿，喝的白开水！感恩村长！

鲁_逍遥

村长好！
11月28日辟谷第五天
早上6点多醒来，叩齿，大爱正常，喝一杯白开水。上午天行健6000米，中午一杯白开水，看精品日记，下午走天行健6000米。晚上喝一杯白开水。
今天状态很好，还是不馋不饿的，心情特棒！
感恩村长！

渝－诚心

鲁_逍遥 发表于 2017-11-27 21:00
村长好！
11月27日辟谷第四天
早上六点多醒来，在床上叩齿，大爱。起床后有点没精神喝了一杯白开水，有点懒 ...

好棒

渝－诚心

鲁_逍遥 发表于 2017-11-28 23:16
村长好！
11月28日辟谷第五天
早上6点多醒来，叩齿，大爱正常，喝一杯白开水。上午天行健6000米，中午一杯 ...

厉害

吉叶子

遇到喝风找到了自信！你真棒！

黑宠辱不惊

感谢分享！你是最棒的！加油！

豫往事如风

状态非常棒，加油！

鲁_逍遥

豫往事如风 发表于 2017-11-29 17:37
状态非常棒，加油！

感谢鼓励！一定加油！

鲁_逍遥

渝－诚心 发表于 2017-11-29 04:50
好棒

感谢鼓励！

渝－诚心

鲁_逍遥 发表于 2017-11-29 17:42
感谢鼓励！

一起进步

鲁_逍遥

黑宠辱不惊 发表于 2017-11-29 14:56
感谢分享！你是最棒的！加油！

感谢鼓励！一起加油！

鲁_逍遥

村长好！
11月29日辟谷第六天，
一天叩齿，大爱随时，天行健在公园上，下午各六公里（公园的跑道是6000米），大概3个小时。状态非常好，不馋，不饿一天喝了几杯白开水，有劲脚下生风。心情愉悦，开心快乐！
感恩村长！

黑宠辱不惊

加油，你真棒！

鲁_逍遥

黑宠辱不惊 发表于 2017-11-30 06:54
加油，你真棒！

谢谢鼓励！

礼和静乐

亲爱的你运动时间这么长啊，太棒了，向你学习啦。棒棒的老乡。{:1_314:}