第二次辟谷第十二天

好妞妈妈

各位老师大家好！今天是我辟谷第十二天，我发现自己的舌苔很厚，是能帮我解答一下咋回事吗？

好妞妈妈

2017.12.5.今天辟谷第十八天，好几天没写日记了，最近来例假比较懒，下午也不敢出去锻炼了，最近小朋友总是睡一觉中间就醒，哄哄又睡着了。搞得我怕出去走路，她醒了哭起来没完。辟谷的这段时间睡眠挺好的，内心很平静，睡得也很好。最近买了烤箱，昨天第一次尝试做蛋挞，很成功，随缘吃了一个。
      这次例假提前两天来的，但颜色很深，前两天跟黑炭渣一样，慢慢的才好了点，不知道是不是跟辟谷有关。看着体重慢慢降下来，走路也越来越轻盈，内心也很高兴。感恩喝风！