清明辟谷开始了

天音 · 发表于 2010-4-5 09:43:38

姓名：天音性别：女

身高：1.65 体重：55

辟谷时间：这次打算全辟的，看身体情况而定。
天使女人在祈求.jpg

天音 · 发表于 2010-4-5 10:02:26

今天是第一天，早上起床后我也照着清肠了，喝了4杯水，不过只便便一次，小便的次数可增加了。;P
到现在为止，除了唇干以外没有其他的不适，身体感觉很轻，口里含了一颗枣核，没事就叩齿免得口干。
希望前辈们多指点哈！！！

天音 · 发表于 2010-4-5 10:03:58

再发个图片:lol

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-5 10:10:50

本帖最后由桂林于 2011-7-10 13:07 编辑

祝贺祝福:hug: 全辟谷:victory:

肖锋 · 发表于 2010-4-5 10:13:34

本帖最后由桂林于 2011-7-10 13:07 编辑

姓名：天音性别：女

身高：1.65 体重：55

辟谷时间：这次打算全辟的，看身体情况而定。
2643
天音发表于 2010-4-5 09:43

祝福楼主，要相信自己会成功的！

胖姐姐 · 发表于 2010-4-5 11:09:18

不是说谁也要少喝的吗？怎么一下喝了四杯水？

诚心诚意 · 发表于 2010-4-5 11:19:33

本帖最后由桂林于 2011-7-10 20:29 编辑

祝楼主辟谷顺利
我是新来的，还没有参加过辟谷活动，我会关注你的。

自然醒 · 发表于 2010-4-5 11:23:40

:victory:楼主加油

天音 · 发表于 2010-4-5 12:40:08

呵呵我是昨天看雪花雨的日记学来的，先清清肠，当然以后就喝水少了！
多谢各位的鼓励，相信自己，心态很重要哦！！！

天音 · 发表于 2010-4-5 12:48:47

10点多的时候肚子开始叫了，暗示自己吃了很饱，然后又赞美一番。
到了中午还好有事出去了，不用看着他们吃了。嘿嘿，很轻松，口干喝了几小口水，目前很好啊。
没有其他的事，所以就把这些记录发表了，就先到这吧！！！

龙再江湖 · 发表于 2010-4-5 14:02:35

本帖最后由桂林于 2011-7-10 20:29 编辑

没有人指导看守也可以自行辟谷?到底叫不叫辟谷啊?

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-5 14:08:31

1# 天音

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