辟谷与科学

梅雪

                                            2017年12月3日      周日             晴                辟谷与科学

    今天对食物的心理饿感比较少，但接触辟谷才五六天，怕自己还没准备好，不敢擅自进入辟谷状态，一日三餐按时吃，量酌情减少，希望能顺利接到信息后进入辟谷。
    晚上听村长讲课，询问辟谷期间能否艾灸，村长解释，可以艾灸但没必要。
我最近一直坚持艾灸，希望能缓解我的肠胃酸胀和膝盖腰椎问题。腰椎膝盖的问题一直存在，时轻时重，最近一周来晚上喝热牛奶或蜂蜜水，吃水果或干果，肠胃比较轻松，但第二天早上醒来还是觉得轻微腹胀胃胀，如果辟谷的话估计会效果明显的。
    以前我对于不能用科学解释的东西很抗拒，后来在一本书里看到科学能解释的东西还不到5%，才明白自己的抗拒有多蠢。历史上很著名的科学家爱因斯坦到他研究的最后不是也怀疑有上帝的存在吗？我一个凡夫俗子凭什么去质疑我不懂的领域？科学是对现实中发生的现象进行不断的总结、归纳、论证后得到的结论，一代代科学家不断总结又不断修订所得到的结果仅仅是目前而言比较合理的，但也不代表就绝对正确，就像地心说到日心说，现在我们知道宇宙之庞大，找到中心何其难？希望我们用自己的行为去验证辟谷，给有志研究该领域的人们提供可供总结的案例，希望若干年后辟谷能成一门科学，帮助更多的人获得健康。

渝－诚心

谢谢分享，好好做功课，你会有收获的

冬日一抹阳光

用实践去改变认知，体验不一样的感觉