我的第一篇用文字记录的辟谷日记

甘高山流水 · 发表于 2017-12-5 23:22:45

   第一次发帖，并不是第一次写辟谷日记。只是，以前太懒，把日记写在了心里，还自我安慰说，写在心里的日记是最真诚的。回头来看，却应了“好记性不如烂笔头”这句话。所以，就把今天的准备日记叫做《我的第一篇用文字记录的辟谷日记》吧！
   在写这段文字之前，网络一直提醒我，因为我属于见习的学生，所以还需要两个小时才能写。可是，天知道，我早就该写这样的文字了：2017年初与龙腾辟谷结缘，谈不上什么准备，只是看了一两个小时的介绍，就吃不下饭了。于是就开启了第一次辟谷之旅。后来，和我同样胖的二姐看我减肥效果显著，就让我教她。没想到，在跟她聊辟谷的过程中就再一次进入了辟谷状态。
   最让我感到奇葩的是今天。义工老师打电话问我一些去终南山训练营的情况。她在电话中告诉我，我还没有注册，让我写辟谷日记，做准备，然后在终南山相见。我愉快地答应了她。可是，挂了她的电话我就开始打嗝，强行吃了一点饭，然后胃里很不舒服。
   亲爱的义工老师，您知道吗？就在这会，我的胃就在翻江倒海。我知道，自己辟谷太勤。可是，只要接触相关的信息之类，就会进入这种状态。这让我纠结：我这样敏感的人是否该偷偷懒，到进山前几天再做准备？因为距离上次辟谷只有一个月多一点的时间。如果做准备，就会直接进入辟谷状态。我这算不算给偷懒找借口呢？

洁净 · 发表于 2017-12-6 00:34:18

是纠结，不过你已经很棒了！

渝－诚心 · 发表于 2017-12-6 09:59:45

顺其自然，顺应自己的身体

甘高山流水 · 发表于 2017-12-6 22:50:31

洁净发表于 2017-12-6 00:34
是纠结，不过你已经很棒了！

感恩，已找到答案。

甘高山流水 · 发表于 2017-12-6 22:52:16

渝－诚心发表于 2017-12-6 09:59
顺其自然，顺应自己的身体

收效显著

甘高山流水 · 发表于 2017-12-6 23:01:38

全新准备第二天
今早起床，看着镜中的自己，感觉往日风采不断显现。只是身体，明显出现不想吃饭的症状。想起张老师说辟谷不能太勤，就对自己的身体说，让我们先积聚能量再消除脂肪吧！没想到，身体听到我的对话后就不闹了，能够很香地吃饭了。很开心走出纠结状态，继续步行上下班，继续利用空闲时间叩齿吞精，用相约终南山的梦美丽着自己的心情。

洁净 · 发表于 2017-12-7 02:57:51

甘高山流水发表于 2017-12-6 23:01
全新准备第二天
今早起床，看着镜中的自己，感觉往日风采不断显现。只是身体，明显出现不想吃饭的症 ...

你真棒

渝－诚心 · 发表于 2017-12-7 04:41:37

甘高山流水发表于 2017-12-6 23:01
全新准备第二天
今早起床，看着镜中的自己，感觉往日风采不断显现。只是身体，明显出现不想吃饭的症 ...

好样的

渝－诚心 · 发表于 2017-12-7 04:42:03

甘高山流水发表于 2017-12-6 22:52
收效显著

加油

甘高山流水 · 发表于 2017-12-7 22:51:30

以无限诚挚的心，感恩义工老师的倾情引领。以前，总觉得天天在网上写辟谷日记是一件很难做到的事。但是，因为相约终南山的那一份期待，我的心中充满了无穷的动力。一边利用一切可以利用的机会叩齿吞津或天行健，一边告诉身体：好好吃饭，要不然没力气减肥。所幸的是身体和心灵都很配合。最不寻常的现象是排气较多。不过，我已经是发新人贴的老手了，知道这所有的一切都是正常的。所以，就时常默念“浊气都排尽，健康无疾病”。是呀！浊气都排尽，健康无疾病是咱老百姓最接底气的向往。我相信，我能够顺利地通过审核，不是因为我的运气好，而是我的初衷为了更多的人会打动义工老师的心。我能做的，也只有不忘初心，砥砺前行！

甘高山流水 · 发表于 2017-12-7 22:53:18

渝－诚心发表于 2017-12-7 04:42
加油

感恩！

甘高山流水 · 发表于 2017-12-7 22:55:12

洁净发表于 2017-12-7 02:57
你真棒

谢谢！

小朱猪 · 发表于 2017-12-7 23:45:22

加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-12-8 08:41:16

甘高山流水发表于 2017-12-7 22:53
感恩！

一起学习

甘高山流水 · 发表于 2017-12-8 11:05:49

不知不觉中，已经准备了好几天。今天最大的感觉是身轻如燕，在瑟瑟的冬天，能够在诺大的操场上奔跑让我成为了校园美丽的风景线。在奔跑的过程中，不断有同事夸我比以前漂亮、苗条了。我在心底暗暗嘚瑟;等我从终南山回来，才让你们羡慕呢！到时候，不想学辟谷不由你！

礼和静乐 · 发表于 2017-12-8 18:18:12

哇，楼主能量爆棚，太棒啦！

甘高山流水 · 发表于 2017-12-9 22:56:46

礼和静乐发表于 2017-12-8 18:18
哇，楼主能量爆棚，太棒啦！

感恩鼓励！

甘高山流水 · 发表于 2017-12-9 23:26:58

也许，乐极生悲这句话是专门说给我听的。昨天晚上，因为心情大好，加上很难得的学校没有开会，就应女儿的要求去学校门口接她。大约5点50分到了校门口，觉得实在太冷，就去门口的商店买了实在不需要的一些东西为借口，磨蹭着在暖和的地方待了一会儿。六点十分出去，发现门口黑乎乎地一大片家长。禁不住问几位家长，他们每晚都接吗。家长们的回答让我羞愧万分：自己家的闺女自己不操心，等着别人给你操心哪！他们用眼神示意，然后小声告诉我，一些混混模样的小年轻经常在校门口欺负一些没有人接的女孩子……在见到我的那一刻，女儿放声大哭：我也有妈妈接我了！女儿的泪让我觉得心里酸酸的。行走在冰冷的大街上，想到女儿每周五都要独自一人背着重重的书包去补习班，心中更酸。回到家后，跟老公说起接女儿之事，结果不欢而散……明知道自己有错，但还是对老公之前的行为耿耿于怀，带着不满入睡，甚至没有早起锻炼。上午时段，一边写着校长布置的稿件，一边想起辟谷。心里边便慢慢地恢复。慢慢地觉得都是自己的错，心情变亮堂了。出门做了天行健。一个声音反复回想：辟谷，有你真好！

甘高山流水 · 发表于 2017-12-9 23:27:43

礼和静乐发表于 2017-12-8 18:18
哇，楼主能量爆棚，太棒啦！

您好美，若天仙！

小朱猪 · 发表于 2017-12-9 23:39:13

谢谢分享！

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