拜托啦，前辈们回答一下啦

sss · 发表于 2009-8-4 14:46:41

今天是我辟谷第五天，可是早上还没有起床就发现自己流鼻血了，而且我的右手手指发麻。。。我很害怕，就吃了很多东西。。。
我辟谷期间吃善存和养生堂的VC和VE。。。怎么会有这种情况呢？前辈们，能帮忙解答一下吗？
我辟谷主要是想减肥的。。。

sss · 发表于 2009-8-4 14:47:22

顶一下~~~~

天下无双 · 发表于 2009-8-4 14:52:43

:D在那边给你回答了！

辟谷最重要的是心态，保持平常心！不要总担心身体出问题，有时候可能是正常的排毒或者气冲病灶吧。

先镇定下来，用你的智慧去处理目前的现状，自己分析下自己的身体。

如果感觉不大好，就直接结束辟谷，下次可以继续啊，安全第一，辟谷第二！原则要把握好！

米仓三顺 · 发表于 2009-8-11 17:09:45

流鼻血和手麻都不是辟谷出现的副作用。是你身体本来就不好的表现。所以不用管它也不必害怕~气血足了，会改善。

流浪骑士 · 发表于 2010-1-23 23:16:46

我想那是正常现象吧，可能那是你以前身体不好，现在表现出来的吧

一滴水 · 发表于 2010-3-9 12:42:21

是的，不用害怕。相信身体是对自己好的，出现的症状都是为了调节身体。最主要的是要静心，不要一有问题就慌，辟谷不应该是纯粹断食，更重要的是养心吧

无意 · 发表于 2011-2-27 12:30:33

好贴，顶一下，学习了一些知识，

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