辟谷准备练功

范范之谈 · 发表于 2017-12-8 10:31:51

从12初开始练功，
今天天行健80分钟，我一直有抑郁焦虑，我就对话，神经系统，跟他说对不起，一直以来承受大的压力，谢谢他。
谢谢运动系统一直精神状态不好了我就靠运动纾解。
是比以前心情好很多。
我不着急辟谷。顺其自然。
我喜欢天行健。练功练下去。

青青子衿。 · 发表于 2017-12-8 10:41:08

对的，用心练功无心成功，功到自然成。加油！

辽-阿兰若 · 发表于 2017-12-8 12:35:24

这个论坛里有好几个抑郁的，好像还比较严重的，通过学习康复了。加油啊。

浙~一慧 · 发表于 2017-12-8 12:44:01

很好

渝－诚心 · 发表于 2017-12-8 15:03:38

加油

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