了解辟谷

静至悦 · 发表于 2018-1-2 23:35:15

3个月没来，中药调理，昨晚来，痛经中，无法入睡，嗡玛尼贝美哄，静心中

辽阳光明媚 · 发表于 2018-1-3 00:05:34

大爱健身法做着做着就找到感觉了，好棒噢！

静至悦 · 发表于 2018-1-5 18:09:26

这两天身体一天比一天好，昨天6000多步，今天8000多步，一有时间，就对身体做大爱，虽然现在还没有感觉，相信功到自然成，大家也都是在实践中不断的找感觉。噢耶，感觉自己好棒，我爱美丽的自己{:7_424:}

静至悦 · 发表于 2018-1-7 21:05:58

今天打卡4天，能量复活中，感谢老公对我的爱，今天去买了按摩床，带着满满的爱，让我吃狗肉，提高身体抗寒能力，下午听精品日记两篇，老公在安装按摩床，也偶尔有一搭无一搭的和我聊着精品日记里的事情，心里很高兴，晚饭后老公给我做了泥疗，做完后脚丫子热乎乎的，叩齿吞津后继续听精品日记，幸福满满的一天，我爱我的老公，你做的任何事情我都支持你，我爱我的家庭，充满欢乐的家庭。

静至悦 · 发表于 2018-1-8 12:10:36

改变真的很难，今天又生气了，修行不够，再接再厉

静至悦 · 发表于 2018-1-11 19:12:02

连续两天天行健1万步以上，欧耶

静至悦 · 发表于 2018-1-14 12:13:14

发个微笑的图片，见着开心快乐

粤一心莲 · 发表于 2018-1-14 14:25:35

静至悦 · 发表于 2018-1-18 21:31:51

听村长的直播课啦

静至悦 · 发表于 2018-1-18 21:55:51

有点小郁闷，我要发泄郁闷，不能积压，身体在发出警告，嗓子也不舒服。不要生气，生活的点点滴滴都是来锻炼你的，如果真的生气，也请快点排泄掉吧，我爱

静至悦 · 发表于 2018-1-18 21:58:57

我爱美丽的自己，生活的每一件事都是该发生的，做好自己，活在当下，当下快乐，以后快乐，阿弥陀佛

静至悦 · 发表于 2018-1-21 16:39:49

我知道你是来帮助我的，你会变得越来越小，很快就消失的无影无踪，我欢送你。我爱身体，美丽家园，越走越健康，越走越美丽。

静至悦 · 发表于 2018-1-21 17:25:04

刚刚老公的后背有点涨，我就边给他敲打，边做大爱，“越敲越健康，越敲越通畅”，敲打的同时与老公聊天，聊到意念真的存在。最近几天有点感触很深，做大爱的时候，虽然身体没有明显的变化，但生气的时候，却感觉到身体的不适。形成了鲜明的对比，更加衬托了大爱的重要，身体真的要自己处处爱护，病就是由于平时的不在乎慢慢积累的。

静至悦 · 发表于 2018-1-27 16:34:12

3月27日的济南训练营报名成功，好好做功课，为辟谷做好准备。

静至悦 · 发表于 2018-1-28 16:36:58

听70期有感：切勿一心向外求，多在自身找原因

静至悦 · 发表于 2018-1-30 05:51:59

当愤怒来的时候，有股气在身体里窜来窜去，浑身不通畅，更加认识到大爱健身法的重要性，体会到浑身通透，舒适的感觉，是大爱的结果。我爱大爱健身法，爱喝风。

静至悦 · 发表于 2018-1-31 22:22:41

好好养欲。

静至悦 · 发表于 2018-2-1 09:57:54

游戏人生，拖，拉，拽

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