开始辟谷

一团和气 · 发表于 2017-12-17 12:59:23

   周四晚上接到村长的信息，以前也尝试过，总是不明显，也没刻意去想要辟谷，虽然我已经接触喝风了好久，前后也快一年了。我计划开始辟谷，周四就果然接到了村长的信息，打嗝也打哈欠，就顺其自然吧。
   周五一天没有进食，就喝几杯热水，没有任何不适，一切顺利。周六有朋友来访，午间做了几个小菜，早上提前和身体做了沟通，中午没吃多少，就聊天了，心情非常愉悦，晚上继续辟谷。
   今天早上出门天行健，早上没饿的感觉，我跑去浙大餐厅看着他们吃饭，看看自己的身体会不会馋？没有为之所动，信心十足，我相信这次辟谷一定会达成目标，和大家一起用功，相互学习。