百日辟谷

万事心想事成

  百日辟谷各阶段症状' J2 f. ^* d- v/ U" ~
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一旬之时，精气弱微，颜色萎黄；  
二旬之时，动作瞑眩，肢节怅恨，大便苦难，小便赤黄，或时下痢，前刚后溏；1 V( z/ U* q5 l* s7 S1 A
三旬之时，身体消瘦，重难以行；5 @/ `/ D, o% D. ~+ {& M! L
四旬之时，颜色渐悦，心独安康；  8 F( f8 ~) W& w2 A) @, G; V
五旬之时，五脏调和，精气内养；: ~/ f8 o5 t* o* {% Z" o1 g
六旬之时，体复如故，机关调畅；
七旬之时，心恶喧烦，志愿高翔；+ j1 p; F: L+ D: ]) ^
八旬之时， 恬淡寂寞，信明术方；
九旬之时，荣华润泽，声音洪 彰；
十旬之时，正气皆至，其效极昌。  .

辽-阿兰若

学习喝风辟谷，至少前二旬的还没那么艰难，后来的没有体会过。

浙~一慧

渝－诚心