第一次挑战结束

身体健康快乐

昨天沈阳辟谷训练营圆满结束，我也完成了我人生第一次挑战，辟谷7天结束，我很兴奋，辟谷让我脱胎换骨，不但使我身体有了健康的改变，而且更重要的是心法课净化了我的内心，辟谷只是健康之路的开始，更重要的是把心法落实到实践中，从懂得爱自己开始，会欣赏，赞美，认可，鼓励老公和儿子。昨天训练营结束到我妈家，给我父母二人每人一个发自内心的拥抱，我父母都乐开了花，儿子放学回来也给儿子来了个拥抱，儿子很高兴，我有七八年没抱抱儿子了，我也好久没体会到抱儿子的感觉了，让他知道妈妈还像他小时候一样爱他，晚上睡觉前给老公陪礼道歉说我是个坏女人，说出了老公的好处，老公看到了我的变化。今天早上我做早饭时他居然去擦地，我马上给了他肯定的赞美。我真心感恩辟谷，我会坚持到底，健康一路跟着我。

奇迹人生

爱自己 就会爱所有的一切 加油 老乡

能量波-修身齐家

踏实，落实，相信你会心想事成