2018年 以辟谷开始

红帛

送给自己一份新年礼物，那就是辟谷。
辟谷一定要最好知识、心理、身体等方面的准备。
我想我准备好了。
知识方面：我从2014年接触辟谷，关注喝风论坛，学习了很多知识，在此谢过。
身体：最近没有吃中药、西药，没有生病，焦虑状态也有所改善。
心理：看了很多心理方面的书，这一点也很重要。
人际：和老公达成共识，他完全支持。朋友们最近联系也很少，饭局不会太多，即使有一个半个，也可推脱而过。

豫一清新

已经做好了充分发准备，祝你辟谷成功！

浙~一慧

有心练功无心成功！！！

川_莫涛

加油！

渝－诚心

加油