沪一修心 2018-1-2日．星期二 今天辟谷93天

豫-蝶

2018-1-2日．星期二 今天辟谷93天 身体香味在 淡淡的香味
       93我喜欢这个数字，儿子就是93年9月初3生的，那时的那一天，我就背负了各种恐惧 压力 各种担心 剖腹产生孩子没感觉喜悦，对不起 我错了 请原谅 谢谢你 我爱你，今天的93数字相同意义不同，我心态18，我重新选择生活的态度，找回内在本自具足的我，如今我内心充满阳光 热情 快乐 幸福 健康 富足 智慧
        93年并不知道担心就是诅咒，只是闪念，担心什么就来什么，担心的事情都发生了⋯担心自己奶水不足真的不足，担心孩子长不高，担心他学习，担心工作，担心钱担心的都发生了⋯一个不自爱的女人，一个不安定的，一个没有安全感的女人，没有做好妻子没有做好妈妈，一直辛勤工作自以为是，没有做好自己，50年风雨历程，生活体验，感恩之前所有的一切一切的人事物，让迷失迷路的我，遇见喝风、找到回家的路，让我成为真正的自己，一个内心温柔 健康善良 美丽精致 喜悦平和的人
      人活着真好，可以体会欢天喜地，可以创造奇迹，想想自己走过的日子，不是作是什么，人活着真好，可以体验幸福快乐，可以健康的品位酸甜苦辣，一切都是自己创造的，人活着真好， 爱：爱字，爱自己，爱丈夫妻儿，爱父母家人周围的一切，你不懂爱字    那么一一用庝痛来提示你，你疼或他疼⋯，你还不懂的爱一一用疾病来提示你病或他病⋯，你还不懂这个爱一一你消失或他消失⋯，一年半的学习喝风龙腾辟谷，真是体会修德比不吃饭、走路都重要，我理解修德就是做好自己，做好为人子女为公婆的儿媳，为人夫为人妻，为人父母，家是幸福的港湾。
       一年半自己真的精进了，辟谷人眼中的世界是不一样，今天的我真是体会丈夫是那么的优秀，那么好一个人，我曾为他不讲话是大恨点，如今感恩他是菩萨度我，人家无口业，人家不争不抢是大智慧，根本是老天派来的菩萨，对不起请原谅谢谢你我爱你，虽然是一名司机，创造了最好的工人收入小康家庭生活，做好自己，管理后勤干净整洁一直被领导夸奖，开小车安全、干净嘴严，领导赏识，国外务工，仅留一名司机，因为所有车都会开，他都是留到最后一个，今天的欣赏赞美仰视发自内心的爱喜悦和平的赞，今天道歉和一个月前、几月前、去年的我不一样，发自内心的感觉丈夫他很好很优秀优儒雅，他一直没变，一直以来做着自己，承担着他男人责任做的一切，辛苦了，想想好心疼，好感恩他，这一二年自己在作、哀怨、自己压抑不平衡失控，学习辟谷一年半才真正开始体会和明白，一切都是我造成的，如今我变化了，国外务工的丈夫由开始的一二句问候，到如今天天表达对我的赞美与夸奖，天天二三分钟互动视频示爱，发来的照片也透出了灿烂的笑容，儿子也越来越好，孩子阳光大气，我也不再担心儿子，放下对他人的评判，我们的生活真是越来越幸福美好
        2017跨越2018的这几天，我从前几天的小兴奋滑到我的心平静的心态，今天的日记不是自责我是精进、是进歩，是张老师说的好女人，呵呵，我走在喝风回家的路上，我很爱我自己，爱一切人事物
       人活着真好，珍惜幸福吧，没有爱就没有健康，哪里还有幸福，和财富
        学会辟谷是养生的开始，我学会辟谷我的健康我作主，我的幸福我也作主，我的财富自然流畅，感恩一切都是最好的安排。

跟着感觉走

感恩分享！好女人加油！

天意天意

感恩喝风让我们遇到健康幸福财富！

秋风起兮

学习了，感恩分享。

自然力量

好样的

渝－诚心

谢谢分享，我的健康我做主

浙~一慧

好棒哦！

辽淑娴

你好棒。对我的健康我做主！

沪-梦蝶

能量满满，太爱你了

豫往事如风

好厉害呀，我们河南的谷友都好牛掰，祝福你越来越好！

山西-芳芳

厉害哟，向你学习！

本元

太棒了！{:7_437:}

辽-一缕阳光

93天了，你真是太棒了，非常感谢分享

辽阳光明媚

辟谷93天，你太棒了。感谢你的分享！

快乐的扁豆

{:7_421:}棒棒棒

梧桐树儿

感恩分享！

美丽大家园

真棒！美女！加油哦！

新-贝贝的妈咪

衷心感谢您的分享。

豫-蝶

沪一修心日记分享 2018-1-7日 辟谷98天        昨天天行健 君子以自强不息，地势坤 君子以厚德载物，很喜欢厚德载物四个字，中午去走一不小心走了22110步，这一年多的天行健自己的身体素质好的不得了，10公里快走so easy，小颠跑7公里一口气轻松搞定，之前走路都卡跟头，想想哈哈太可笑了，开始边走边感恩天地，与天地自然合一，与自己身心合一，昨天分享了日记得到同修们多多的赞，我乐意分享，乐意善良，我乐意         本来学习喝风辟谷起初只是为了自己的身体，如今我的身体健康18岁的身心灵，学习导师起初也是为了自己身体能好，昨晚听了导师课，特别有感觉，听了和美老师的个案分享和燕青的导师指导，最近参加几次上海与终南山联网同修们听了张老师三天的心法，训练营中品位老师现场版上演＂大变活人＂，回想上终南山上的同修们的奇迹分享，遇见各路能人能量、及各种遇见，亲眼目睹 亲身体验同修们分享，预见喝风2018将博爱能量  无边扩张，喝风辟谷将无限扩展、吉祥如意、风调雨顺  、发扬光大……        想这一年半，一个疯狂的＂坏女人＂变成今天的我，进入喝风我是几世修来的福气，我是慢热的一直原地打转，8趟终南山、上海4趟、洛阳沙龙1趟，之前的＂5个馒头＂都是垫底，预见遇见2018喝风辟谷将发扬光大的一年，预见遇见2018我紧密结合 紧跟领导 我好好学习 我只做功课 我锚定喝风 既期待又不期待 我活在当下好感觉 好心情中 我做好我自己                                                                                                             越来越觉得喝风的老师们太有才了，越来越喜欢自己，这个好感觉太棒了，不仅学会了辟谷，收获了健康 幸福 美丽 善良 臣服接纳之前以及以后的一切人事物，一切都是命里注定，张老师字字真言，臣服接纳，我做好自己。

豫-蝶

我今天辟谷快半年了、174天，身体无限的通透，柔软、柔美、无比的健康，心平静的我不适应呢，也许以前太不安定了，感恩遇见的一切遇见，一切都是最好的安排，我想静静的体验这份平静，我的头木木的，空空的，我也是晕了呵呵，上午9点：我50岁第一次看太阳，开始刺眼流眼泪，后来我隔着玻璃我看见了太阳，激动，平静，看到太阳的深度，圆圆的，淸晰的一个圆一个闪烁的光柱光芒四射，我感觉自己与他一体，感恩他照耀山川大地 宇宙万物，那光金灿灿直射到地，那束光圆柱下射，那么有力量有能量注入我的百会穴燃烧我的身体灌通我的脉轮，下到我身体是绿色 然后玉绿 兰色 柴色 透明的黄玉色还有红彤彤红色，我感觉到我全然打开我的心门，我与这光融为一体，只是觉，感受能量和力量，感恩所有遇见的老师感恩我自己，我有些激动 我看见我自己的脉轮玉色透明是幻想的么。                                  感恩心升起，外面没有别人，宇宙的一切都是一体的，我无条件的爱，我投射的夫妻彼此之间冷漠，我无条件的爱给到国外务工的夫君，我与他一体，我感同深受彼此的不舒服，我为自己的怀疑愤努伤心委屈⋯发心的对不起，对累生累世的一切臣服接纳，我投射儿子没有安全感，是我不安全感母子连心，我对不起自己对不起他们 请原谅 谢谢你 我爱你，我就是爱 我就是光，感恩宇宙阳光的能量力量灌通我的身体内心，燃烧一切的创伤和所有负面情绪能量和业，刚刚冥想浑身发热，泪水涌出心头，那光那能量象小太阳一样从头向下注入我的一个个脉轮在我的宽广的心里 海底轮，呈现通透的红色 金色的圆柱体 金黄玉色的小太阳，我流泪了，我只知道我的心砰砰砰强大有力量的告诉我，亲爱的：我的力量能量冉冉升起喜悦和泪水鼻涕流，我有力量 我有力量 我有力量⋯呐喊⋯我有力量了，我是本自具足的，我为自己感动，外面没有别人，一切的埋怨都是对自己不满意，我就是光我就是爰，感恩天父地母、山如兄弟水如姐妹，感恩自己与天地万物合一，内心强有力的跳动，告诉我我的真我爱我，太激动了                               2018-3-23    沪一修心 鑫贵绵源