第七次辟谷

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-6 15:51:20

平时的锻炼依旧在做，这次的辟谷是因为对食物没多大兴趣，吃了反而不舒服，感觉不到饿，所以就顺应胃肠需求意念辟谷了。
学会不吃饭很简单，虽然说前六次的辟谷解决了一些小毛病，但是我的胃的毛病自然存在，通过心法课的学习自己也知道原因在那，慢慢在寻求改变，但是在实际生活中还做不到，所以我的胃肠的毛病还需要时日。这次辟谷就是想通过不吃饭，加上心法课的学习理解让自己有所醒悟。
一切都是最好的安排！感恩所有的人！

渝－诚心 · 发表于 2018-1-6 16:35:35

意念辟谷，厉害

陈述 · 发表于 2018-1-6 17:05:20

老师，加油啊，别再馋了啊

梧桐树儿 · 发表于 2018-1-6 17:26:45

加油，祝你成功

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-6 18:58:08

梧桐树儿发表于 2018-1-6 17:26
加油，祝你成功

感恩有你！

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-6 19:39:11

陈述发表于 2018-1-6 17:05
老师，加油啊，别再馋了啊

哈哈，今天是辟谷的第二天，做到了清水辟谷，啥也没吃。其实我也一点都不渴。

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-6 19:41:31

渝－诚心发表于 2018-1-6 16:35
意念辟谷，厉害

吃了不舒服，不吃反而很好，所以就决定不吃了，告诉自己辟谷吧。

渝－诚心 · 发表于 2018-1-6 19:46:59

粤一勒杜鹃发表于 2018-1-6 19:41
吃了不舒服，不吃反而很好，所以就决定不吃了，告诉自己辟谷吧。

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-6 20:04:44

2018年元月六日
辟谷第二天
这次辟谷先做一个7天的小计划，我也不想辟那么久，跟着感觉走，多和身体交流，因为对我来说，好像不吃饭比吃饭胃要舒服多了，多年来的胃病老是感觉饱饱的，很少有饿的时候，像我这种情况既然给胃放假了，那就让胃好好休息一下是最好的选择。要想戒掉“贪嗔痴”，的毛病就好好学习心法课。
这一阵儿子放假在家，我老是对他有意见，知道自己毛病多爱找事，所以老公一回来就开导我，昨天又专门听了莲如意的掌门课--怎么和子女相处，知道了自己凡事还是管的有点多了。张老师曾多次教我们要做到游戏人生，我怎么就那么较真呢，你说我不累谁累啊，要想真正的把心法课用到生活中学习的路还很长。放心过去的顽固理念，清空思想，辟谷真的就是破了立，立了破。
感恩所有的朋友。

陈述 · 发表于 2018-1-7 00:48:25

粤一勒杜鹃发表于 2018-1-6 19:39
哈哈，今天是辟谷的第二天，做到了清水辟谷，啥也没吃。其实我也一点都不渴。

天冷其实饮水不多的

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-7 11:51:02

陈述发表于 2018-1-7 00:48
天冷其实饮水不多的

是的，我平时几乎是不喝水的，喝点汤对我来说就够了，辟谷期间有时有点渴就喝点。对我来说不饿不吃是最好的选择，可以让胃肠彻底得到休息。

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-7 11:58:17

2018年元月七日
辟谷第三天
今天早上起来嘴里很不舒服，问老公我嘴里是不是有味道，他说好臭

，今天也不太想干活，起来做了早饭，做了一边九式就去公园走路了。今天空气清新宜人，不冷也不热，享受着美景呼吸着新鲜的空气散了一会步，回来时买晚上吃火锅的菜和肉，感觉心好静啊！一切都是最好的安排！感恩

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-7 13:09:55

我嗓子里一直有痰，老是吐不干净，今天觉得渴就喝了点蜂蜜生姜水，结果不一会嗓子就肿了，喝水都不好咽，喝完水后过了一会又没事了，这还是我第一次碰到，谁知道怎么回事啊？难道是气冲病灶

陈述 · 发表于 2018-1-7 17:13:48

粤一勒杜鹃发表于 2018-1-7 11:51
是的，我平时几乎是不喝水的，喝点汤对我来说就够了，辟谷期间有时有点渴就喝点。对我来说不饿不吃是最好 ...

有进步

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-8 08:57:52

陈述发表于 2018-1-7 17:13
有进步

哈哈

奇迹人生 · 发表于 2018-1-8 09:09:16

粤一勒杜鹃发表于 2018-1-7 13:09
我嗓子里一直有痰，老是吐不干净，今天觉得渴就喝了点蜂蜜生姜水，结果不一会嗓子就肿了，喝水都不好咽，喝 ...

生姜就是容易阳气上逆，正常的，而且辟谷期间还是不建议这么喝的

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-8 09:10:41

2018年元月8日
辟谷第四天
昨天下午喝了生姜蜂蜜水后我嗓子一下就肿起来了，咽口水都不行，这种情况在以前是从来没有过的，虽然说嗓子里一直有痰吐不干净，但也没碰到过这种情况啊，我告诉自己放松放松，和嗓子聊了会天慢慢干起来了，晚上儿子他们吃火锅的时候，我闻到了一股辣椒味嗓子又立马肿起来了，我赶紧喝水。说实话昨天嗓子确实也不太舒服，可能是气冲病灶的反应，身体在告诉我你啊，平时太爱生气了，火气多大啊，确实如此，自己得好好修炼修德。地势坤，君子以厚德载物，慢慢学做个温柔贤惠的女人吧。
今天我的嗓子好多了，不渴也别瞎喝水了，顺应身体的感觉。

粤一勒杜鹃 · 发表于 2018-1-8 09:13:04

奇迹人生发表于 2018-1-8 09:09
生姜就是容易阳气上逆，正常的，而且辟谷期间还是不建议这么喝的

奥，以前辟谷我都是这么喝的，这次就不行，嗓子反应超级强烈。

奇迹人生 · 发表于 2018-1-8 09:34:42

粤一勒杜鹃发表于 2018-1-8 09:13
奥，以前辟谷我都是这么喝的，这次就不行，嗓子反应超级强烈。

为什么辟谷要喝这个呢？这和气冲病灶没关系，你还是不足够相信自己啵！不相信所有问题可以自己解决。村长课程都有提到滴！

天意天意 · 发表于 2018-1-8 09:34:55

和身体多做大爱！相信自己是最棒的！

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